Tahukah Anda Stress Bisa Memengaruhi Kesehatan Mulut?

 Tahukah Anda Stress Bisa Memengaruhi Kesehatan Mulut?

Anda pasti tahu kalau stress bisa memengaruhi kesehatan? Stress bisa menyebabkan serangan panik, masalah gelisah dan sulit tidur juga sakit kepala. Namun, tahukah Anda stress bisa memengaruhi kesehatan mulut? Menciptakan kondisi yang bisa menyakiti gigi dan gusi. Anda mungkin kaget jika stress bisa memengaruhi kesehatan mulut tapi beberapa daftar di bawah ini akan memberi wawasan tambahan mengenai kesehatan mulut Anda.

Beberapa dampak buruk yang ditimbulkan oleh stress pada kesehatan mulut seperti tenggorokan kering, luka pada mulut termasuk sariawan, sering mengepalkan gigi dan gigi, kebersihan mulut buruk dan banyak mengonsumsi makanan tidak sehat serta merusak kondisi gusi yang sehat dengan munculnya penyakit periodontal seperti peradangan pada gusi.

Bagaimana kita bisa mencegah semua masalah kesehatan mulut yang muncul akibat stress ini? Issue gangguan mulut akibat stress ini bisa berjalan dalam jangka waktu lama.  Beberapa penelitian dan survey menemukan fakta bahwa stress dan dampaknya pada kesehatan mulut terjadi hampir pada semua orang. Yang menarik adalah banyak orang memang hidup dengan stress dan merasa tertekan karenanya. Kondisi ini merupakan hasil manusiawi akibat ketidakseimbangan hormon yang diciptakan oleh stress tersebut.

Tahukah Anda stresss bisa memengaruhi kesehatan mulut dan mengganggu aktivitas kita sehari-hari? Bahkan penelitian yang dikerjakan dalam jangka waktu pendek menunjukkan bahwa angka rata-rata penderita kerusakan pada gusi menunjukkan level tinggi. Mungkin hal yang paling membuat kesal dari stress adalah munculnya sariawan. Sakit, tidak menyenangkan dan kelihatannya sulit dikendalikan dan sariawan ini bisa berdiam di mulut selama dua minggu lamanya. Menyebalkan, bukan?

Namun, ada banyak cara untuk menyembuhkan sariawan akibat stress ini dan penting bagi kita untuk cepat mengobati sariawan yang sangat mengganggu kenyamanan dan aktivitas sehari-sehari. Caranya bisa dengan meditasi, pijatan lembut di leher dan kepala, pijatan lembut di wajah yang bisa membuat kita tertidur karena kenyamanannya juga daftar menu yang sehat akan membantu meningkatkan kondisi kesehatan mulut, gigi dan gusi sama halnya dengan kesehatan bagian tubuh lainnya. Jadi, tahukah Anda stress bisa memengaruhi kesehatan mulut? Ya, sekarang Anda tahu. Mari menjaga kesehatan dengan baik.