Pemenang Birthday Giveaway by Eina ~ Cerita Cantik Sihat

Assalamualaikum

Alhamdulillah, selesai sudah Giveaway pertama Eina kali ini. Sekali lagi terima kasih pada semua rakan blogger yang sudi join dan beri sokongan. ;)

Eina pilih 5 nama pemenang yang bertuah dengan bantuan Random.org

Pada sesiapa yang tidak terpilih, Eina minta maaf ya, boleh cuba next Giveaway plak ok.

13) http://huhahuhajerr.blogspot.my/2015/11/birthday-giveaway-by-eina-cerita-cantik.html 

1) http://citirahayu.blogspot.my/2015/11/birthday-giveaway-by-eina-cerita-cantik.html

19) http://ombakbergigis.blogspot.my/2015/11/birthday-giveaway-by-eina-cerita-cantik.html

12) http://secondblogimpianacikyaanie.blogspot.my/2015/11/birthday-giveaway-by-eina-cerita-cantik.html

20) http://www.kisahpondokkecil.com/2015/11/birthday-giveaway-by-eina-cerita-cantik.html

~~~

Tahniah pada pemenang yang terpilih. :)

Sila emelkan pada Eina detail anda untuk pengeposan hadiah ya. Emelkan di einamdali@gmail.com dengan subject “Pemenang Giveaway #1” atau Whatsapp Eina di 0192275759 selewat-lewatnya 5 Disember 2015. Jika tidak, pemenang baru akan di pilih ya ;)

Details yang diperlukan seperti di bawah:-

Nama:

Alamat:

No. H/P:

No Penyertaan:

URL Blog:

Terima kasih.

Kulit Glowing, Stamina Improve dengan Vivix

Assalamualaikum semua. Apa kabar hari ni? Semoga semuanya sihat ya. Eina sekeluarga tak berapa sihat, demam & batuk-batuk sikit. Ujian dari Allah, InshaaAllah, sakit itu penghapus dosa-dosa kecil. So, masa ni kena up dose Vitamin C untuk bantu kuatkan imun sistem tubuh badan. Anak-anak pula, perlu bantuan ubat-ubat dari doktor. Doakan kami sekeluarga cepat sembuh ya. :)

Sebenarnya Eina nak share testimoni customer Eina yang baru petang tadi Eina terima. Beliau baru sebulan consume Vivix. Tujuan asalnya untuk masalah sakit buah pinggang. Alhamdulillah, walaupun kesannya mungkin agak perlahan, tapi tetap ada perubahan. Syukur

"Disclaimer: Results may vary based on the individual"
 
❤  Vivix ™ mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi.

❤  Bahan-bahan utama dalam Vivix telah ditunjukkan dalam kajian klinikal dan banyak kajian makmal untuk meningkatkan pertahanan sel, tenaga sel, pembaikan sel, dan prestasi sel.

❤  Faktor-faktor seperti tekanan, diet tak seimbang dan toksin alam sekitar boleh melemahkan pertahanan sel-sel semula jadi juga menyebabkan kerosakan DNA sekaligus boleh menyumbang kepada penuaan selular. Kajian menunjukkan bahan-bahan yang terdapat dalam Vivix memberi kesan positif kepada penuaan pada tahap sel.

Jom VIVIX >> feel 25 years younger and live 25 years longer .
 

~~~~~

Nota:- Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

"Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman blog ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan berkongsi. Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Info :-

Eina Md Ali

~ Shaklee Independent Distributor (ID - 892529) 

~ FB Pages : Vitamin Kesihatan Sejagat

~ Instagram : @kulit_cantik_halus_gebu

~ SMS/Whatsapp : 019 227 5759

~ Email: inna.mdali@gmail.com

Random Giveaway RM100 Follower HASRULHASSAN.COM

Eina baru juga nak aktif berblog, baru juga belajar join GA dari mana-mana blogger untuk mencari kenalan juga menambah ilmu berblog.

Apa yang Eina dapat dari blog HASRULHASSAN.COM ni, banyak info, berita terkini dan cerita yang boleh dikongsi bersama. InshaaAllah semoga menjadi pembakar semangat untuk terus aktif berblog. :)

Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Markisa. -Buah markisa merupakan salah satu tumbuhan yang termasuk dalam genus passiflora yang berasal dari daerah tropis dan sub tropis di Benua Amerika. Markisa ini dapat kita temukan tumbuh dengan liar dihutan, namun sekarang ini banyak sekali orang yang sudah membudidayakannya. Jadi sangatlah gampang untuk menemukannya.

Di Indonesia banyak sudah  membudidayakan masrkisa sebgai salah satu komoditi yang mampu bersaing dengan buah-buahan yang lain. Ada beberapa jenis markisa yang ditanam di Indonesia salah satunya adalah markisa ungu (Passiflora edulis var.edulis), markisa kuning (Passiflora edulis var. flavicarpa), markisa erbis (Passiflora quadrangularis) dan markisa konyal (Passiflora lingularis). Jadi sangat mudah kita temukan dipasaran.

Buah yang berbentuk bulat ini mempunyai biji berselaput kuning dan mempunyai rasa khas dan berbeda. Aroma buah inipun sangatlah enak dan segar, jadi pantas saja jika buah markisa digunakan untuk bahan utama sirup.

Buah markisa memiliki tingkat keasaman yang tinggi, karena kandugnan vitamin C nya . selain itu buah markisa ini kaya akan nutrisi yang sangat bermanfaat untuk tubuh, seperti Vitmain, energy, mineral, kalsium, fosfor, serat, lemak, zat besi, beta karoten, riboflavin, niasin, asam folat, asam nitrat, asam acrobat, tiamin dan masih banyak lagi. 

www.tradisionalkesehatan.com

Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan

Tubuh sangat memerlukan asupan nutrisi yang  penting untuk menjaga dari berbagai serangan penyakit. Dengan cara mengkonsumsi buah-buahan dan syur-sayuran kebutuhan nutrisi ini akan terpenuhi. Untuk itu mengkonsmsi buah markisa merupakan salah satu pilihan, baik dikonsumsi dengan cara di jus maupun dimakan langsung.

Dari  kandungan nutrisi yang banyak dalam buah markisa yang telah dibahas diatas, tentunya banyak sekali manfaat. Nah langusng saja inilah manfaat buah markisa untuk kesehatan.

• Mengontrol Tekanan Darah

Kandungan kalium dalam buah markisa sangat berperan dalam mengontrol tekanan darah anda. kalium merupakan mineral yang  penting dalam tubuh yang berperan sebagai vasodilator. Kalium ini akan menenangkan pembuluh darah dan meningkatkan alirannya. Selain itu kalium juga akan menjaga keseimbangan cairan yang tepat dari sel-sel tubuh. Gerakan antara membrane hanya terjadi pada saluran yang diatur oleh kalium, sehingga mineral yang cukup sangatlah penting. Dengan mengkonsumsi markisa satu porsi setiap hari dapat memenuhi ¼ kebutuhan kalium perharinya.

• Menyehatkan Pencernaan

Kandungan serat pada buah markisa dapat memenuhi kebutuhan serat harian anda, dengan satu porsi buah markisa dapat memenuhi 98% kebutuhan serat anda. serat ini merupakan zat yang memfasilitasi pencernaan makanan yang sehat dan pengaturan buang air besar. Pada buah markisa ini terdapat serat larut yang baik dalam pulp dan bertindak sebagai pencahar masal, mengerakan makanan melewati pencernaan.

• Meningkatkan Sirkulasi Darah

Zat besi dan temabaga merupakan komponen penting dari produksi sel darah merah, sehingga memperbesar pembuluh darah, kemudian oksigen dengan lancer bebas mengalir ke daerah-daerah yang diperlukan tubuh, merangsang aktivitas  metabolisme dari semua system organ dan meningkatkan produktivitas.

• Mengoptimalkan Sistem Imunitas

Kandungan Vitamin C, cryptoxanthin dan karoten merupakan penguat system imun tubuh. Buah markisa juga memiliki lebih dari 100% dari total asupan yang diperlukan Vitamin C untuk diet sehat. Nah semua vitamin pada buah markisa ini berfungsi sebgai antioksidan yang akan mengikat radikal bebas dari tubuh.

• Menyehatkan Fungsi Mata

Kandungan betakaroten pada buah markisa sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata dan meningkatkan ketajaman penglihatan.

• Pencegahan kanker

Dari catatan yang terkait dengan kesehatan system kekebalan tubuh, markisa juga termasuk sumber yang kuat akan aktivitas anti karsinogenetik dalam tubuh. Antioksidan dalam buah markisa terutama untuk menghilangkan radikal bebas yang menyebabkan kanker.  Kandungan Vitamin A, flavonoid dan senyawa fenolik semuanya telah dikaitkan dengan sifat anti-kanker, terutama dalam hal kanker mulut dan paru-paru.

• Mencegah Anemia

Kandungan zat besi dalam buah markisa ini selain bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi darah, juga bermanfaat untuk mencegah anemia, karena kandungan zat besi dapat membantu pembentukan sel darah merah di dalam tubuh. Dan apabila sel darah kurang dalam tubuh anda, maka tubuh anda akan sering mengalami kelelahan dan pusing.

• Menurunkan Berat Badan

Buah markis dapat dijadikan pendamping diet yang tepat, hal ini disebabkan pada buah markisa kaya akan serat dan vitamin C serta rendah lemak, sehingga sangat ampuh dalam membantu membakar lemak dalam tubuh anda.

• Dapat Mengobati Asma

Vitamin C dan zat lain dalam buah markisa dapat memblokir histamine penyebab sama. Nah dengan mengkonsumsi buah markisa dengan rutin sangat baik untuk mengobati sesak nafas anda.

Buah yang memiliki rasa manis sedikit asam ini merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Karena memang mengandung banyak nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Itulah beberapa manfaat buah markisa untuk kesehatan, semoga dengan artikel ini bagi anda yang tadinya tidak suka dengan buah markisa, berbalik suka karena manfatnya yang menakjubkan. Slam sehat dari kami.

6 Makanan Pencegah Perut Buncit

Makanan Pencegah Perut Buncit-Kebanyakan orang, terutama yang memasuki usia 30-an, masalah klasik yang sering dihadapi adalah perut buncit. Untuk mengecilkan perut melakukan lebih banyak cara supaya perutnya mengecil. Ada yang telah mulai pergi ke gym secara teratur dalam beberapa olahraga, untuk mencapai diet sehat. Tampaknya akan memiliki dampak positif pada gaya hidup apabila dapat diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari. Selanjutnya, untuk memaksimalkan hasil, akan lebih baik jika metode untuk menggabungkan, misalnya, olahraga teratur, dan kemudian melalui makan yang sehat.

Menurut sebuah artikel yang ditulis oleh web Healthmeup, Sabtu, 17 Mei, 2014, jika Anda benar-benar ingin mendapatkan perut yang ideal, atau bahkan enam kali lipat dalam waktu yang relatif singkat, berikut adalah Makanan Pencegah Perut Buncit:

1. Almond

Selain mengurangi rasa lapar, almond dapat membantu pertumbuhan otot. Sebuah studi dari makanan sehat mengandung vitamin E menunjukkan bahwa almond membantu seseorang menurunkan berat badan lebih, Anda juga dapat dengan cepat menghilangkan lemak di perut.

2. Kacang

Kacang memiliki pembakaran lemak yang bermanfaat untuk mengecilkan perut, membantu membangun otot dan membantu pencernaan. Kacang-kacangan juga kaya serat, dapat membersihkan usus dan pencernaan.

3. Bayam

Bayam adalah makanan yang rendah kalori dan kaya serat dan vitamin, dan dapat membantu membangun otot dan perut.

4. Alpukat

Alpukat berisi asam lemak tak jenuh, yang dapat membantu membakar lemak di perut. Alpukat juga kaya vitamin, mineral dan nutrisi, membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan pencernaan.

5. Telur

Telur kaya akan protein dan vitamin B12, dapat membantu tubuh memecah sel-sel lemak di perut.

Baca Juga: 6 Manfaat berkeringat Bagi Tubuh

6. Apel

Apel mengandung serat tinggi, hal ini membantu perut merasa kenyang lebih lama, membantu membakar lemak, meningkatkan metabolisme.

Demikian Makanan Pencegah Perut Buncit, jika Anda ingin mendapatkan perut yang rata dan berat badan yang ideal. Hal ini juga harus rajin berolahraga dan keseimbangan gaya hidup sehat. 

Tak Perlu Suntik Untuk Cantik

✔️ 3 HARI LAGI!!! ✔️

✔️ Cepatt, dapatkan Vitamin C korang sementara masih promo ni.

✔️ Diskaun 5% untuk 2 botol Vitamin C

❤️ Salah satu vitamin untuk kulit cantik ialah Vitamin C. Nak kesan superb, harus cuba Vitamin C Shaklee ni tau.

✔️ 1 tablet Vitamin C Shaklee = 7 biji buah Oren

✅ Vitamin C Shaklee dapat merangsang pembentukan kolagen.

✅ Vitamin C Shaklee mampu mengurangkan kedutan

✅ Vitamin C Shaklee menghalang otot menjadi lembik.

✅ Vitamin C Shaklee dapat membantu melambatkan penuaan

✅ Vitamin C Shaklee menyekat pembentukan pigmen.

✅ Vitamin C Shaklee mengelakkan gejala kulit kering, ruam dan kulit kasar.

✅ Vitamin C Shaklee membantu menguatkan imun sistem

Kuncinya konsisten & minum air 2-3L sehari. Hasilnya sangat #awesome. Jom sihat & cantik secara semulajadi

"Disclaimer: Results may vary based on the individual"

Ada nampak perbezaan tak? ;)

Eina start consume Vitamin C Shaklee pada tahun 2013. Masa tu, memang fenomena betul, sampaikan ada yang rebrand Vitamin C Shaklee ni tau. Sebab manfaatnya bukan setakat untuk kulit jer, tapi ia bertindak secara menyeluruh. 

Vitamin C Shaklee ini juga, satu-satunya vitamin C yang dilepaskan secara berperingkat iaitu "sustained release" bermaksud ia dilepaskan secara perlahan-lahan mengikut keperluan tubuh badan kita. Ianya sangat bagus, kerana tubuh badan kita tidak boleh menyimpan vitamin C, ia bersifat larut air dan mudah terhapus. Dengan perlepasan berperingkat selama 12 jam, ia dapat memastikan tubuh kita mendapat vitamin C yang berterusan.

Selain Vitamin C Shaklee, Eina juga consume ESP & Vitamin E untuk kesihatan & kecantikan kulit Eina. ESP mengandungi sumber protein yang berkualiti bagi membantu mengekalkan kulit muda berseri, mencerahkan kulit juga memulihkan struktur kulit. Ia juga bantu regenerasi kulit dan otot serta menganjalkan kulit

Eina consume Vitamin E untuk hilangkan kesan-kesan 'chicken pox'. Alhamdulillah, semakin kurang dan ada yang dah hilang kesannya. Kadang-kadang Vit E tu eina buat masker sebelum tidur, memang best, kulit rasa moist jer. Vitamin E juga dapat memudarkan kesan-kesan parut luka juga tau. Vitamin E buat kulit Eina dah tak kering lagi, muka pun dah tak berminyak, smooth jer. Yang paling best, masker Vitamin E ni juga bantu hilangkan kesan lebam bawah mata.

Haaa best ke best? Apa lagi hubungi Eina sekarang ya.

Oh ya, hari ni merupakan hari terakhir untuk join Giveaway. Terima kasih atas sokongan :)

~~~~~

Nota:- Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

"Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman blog ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan berkongsi. Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Info :-

Eina Md Ali

~ Shaklee Independent Distributor (ID - 892529) 

~ FB Pages : Vitamin Kesihatan Sejagat

~ Instagram : @kulit_cantik_halus_gebu

~ SMS/Whatsapp : 019 227 5759

~ Email: inna.mdali@gmail.com

6 Manfaat Berkeringat Bagi Tubuh

Manfaat Berkeringat Bagi Tubuh-Berkeringat sudah menjadi sesuatu yang wajar setelah menjalani aktivitas yang membutuhkan tenaga. Beberapa orang senang apabila berkeringat tetapi ada juga yang sulit untuk berkeringat. Keringat memainkan peran besar dalam hidup kita. Sementara beberapa orang berpikir bahwa keringat adalah setara dengan bau dan  kotor, tapi sedikit berkeringat itu sendiri dapat memberikan manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat berkeringat yang perlu anda ketahui:

1. Membantu Mengobati Penyakit

Pernah bertanya-tanya mengapa sulit berkeringat ketika demam? Berkeringat adalah sistem kekebalan tubuh untuk melawan  penyakit. Tidak hanya membantu menjaga berat badan, keringat juga berguna bila Anda memiliki demam. "Kegiatan metabolik meningkat untuk merangsang sistem kekebalan tubuh. Jadi, ketika Anda mengalami demam, berkeringat adalah usaha tubuh untuk menyembuhkan cara mereka sendiri," kata Christian Nix, MA, L.Ac, seorang dokter pengobatan Cina dan ahli akupuntur berlisensi.

2. Menjaga Suhu Tubuh Tetap Dingin

Berkeringat untuk mengatur suhu tubuh untuk mendinginkan suhu tubuh ketika olahraga atau melakukan pekerjaan yang berat. Berkeringat adalah proses pendinginan alami tubuh yang sangat penting. Tidak berkeringat bisa mengancam nyawa. "Ada kondisi yang disebut ectodermal dysplasia dimana kondisi tersebut buruk karena membuat orang tidak berkeringat," Joel Schlesinger, dermatologists mengatakan. Orang seperti itu tidak dapat berpartisipasi dalam olahraga karena suhu tubuh mereka yang panas ketika latihan yang intens, yang memiliki dampak negatif pada jantung dan fungsi tubuh lainnya. 

3. Menjadikan wajah Lebih Bersih

Berkeringat membantu untuk mengurangi timbulnya komedo. Hal ini karena ketika keringat, pori-pori Anda terbuka, yang dapat membantu mengurangi jerawat. Namun perlu diingat, adalah membiarkan keringat kering di wajah Anda yang terlalu lama menghasilkan efek sebaliknya. Dengan demikian, setelah berkeringat beberapa saat kemudian cucilah wajah anda.

4. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Ketika Anda berkeringat, detak jantung Anda akan lebih cepat, meningkatkan sirkulasi darah, terutama di kulit, kata Carla Rogers, dari editor biomedis Britannica. "dasar lapisan dalam kulit sangat dekat dengan pembuluh darah kecil dari setiap keringat," katanya. Keringat dapat memperbaiki kulit, yang membantu merangsang aliran darah dalam sistem peredaran darah Anda. "Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah melalui keringat," kata Rogers,

5. Melawan Infeksi

Dokter mengatakan, berkeringat dapat membelokkan methicillin-resistant Staphylococcus aureus, dikenal sebagai MRSA, bakteri berbahaya yang bertanggung jawab untuk infeksi yang sulit diobati. "keringat telah ditunjukkan untuk  melawan bakteri berbahaya dan jamur pada kulit memainkan peran yang sangat penting," Adam Friedman, MD, faad dari dokter dermatologi di pusat tersebut. Hal ini karena keringat mengandung nitrit, yang mencapai permukaan kulit setelah gas yang kuat akan dikonversi menjadi oksida nitrat, memiliki antibakteri spektrum karakteristik dan antijamur. "Keringat juga mengandung peptida antibiotik atau antimikroba alami yang disebut DermIcidin, dapat membunuh MRSA dan bakteri berbahaya lainnya pada permukaan kulit," kata Friedman.

Baca juga: 7 Manfaat madu bagi Kesehatan Tubuh

6. Berkeringat dapat membersihkan racun berbahaya

Berkeringat dapat membantu Anda menghilangkan racun secara alami. "Penelitian telah menunjukkan keringat yang berisi berbagai jenis senyawa, termasuk sejumlah kecil logam beracun seperti kadmium, aluminium, dan mangan. Ini adalah alasan utama, berkeringat dianggap detoksifikasi (netralisasi zat beracun). "kata Rogers. Di kulit manusia 2 juta-5j uta kelenjar keringat dapat memainkan peran penting dalam penghapusan banyak zat beracun dalam tubuh.

Demikian Manfaat Berkeringat Bagi Tubuh Semoga dengan mengetahui manfaat berkeringat kia tidak perlu malu maupun tidak suka dengan orang yang berkeringat. Bagaimanapun juga berkeringat sangat penting bagi kesehatan tubuh.

Dimana Sih Tempat Sunat Yang Bagus?

Khitanan merupakan tindakan kesehatan yang banyak dibutuhkan oleh masyarakat Indonesia dan juga dunia, tidak hanya dilaksanakan kepada anak-anak saja, tetapi juga pada bayi dan dewasa. Negara-negara maju di Eropa dan Amerika sudah mulai mengiatkan ajakan untuk bersunat semenjak bayi kepada warganya yang memiliki bayi laki-laki, tindakan ini merupakan salah satu upaya para negara ini untuk menjaga tingkat kesehatan warganya dan mencegah penyebaran penyakit menular seksual sampai HIV. Bagi hampir setiap negara, penyebaran HIV merupakan mimpi buru meski pun angka penderita HIV di negara mereka tidak terlalu banyak tapi bukan berarti posisi mereka selalu aman dari penyebaran yang tidak terkendali.

Lembaga kesehatan yang memiliki kuasa mulai menginstruksikan pihak rumah sakit untuk menyediakan layanan khitan untuk para orang tua yang membutuhkannya, selain itu mereka juga bertanggung jawab untuk memberikan informasi tentang pentingnya khitan. Berbeda dengan di Indonesia yang mana kesadaran khitan banyak tumbuh lewat ajaran agama Islam, meski pun begitu angka khitan yang dari non-muslim pun terus merangkak naik. Ini mengindikasi bahwa kesadaran khitan sudah banyak tumbuh di setiap lapisan masyarakat luas tidak hanya di lingkungan agama saja.

Ketika khitanan sudah menjadi kebutuhan, pastinya harus ada klinik yang memberikan pelayanan khitan yang baik dari sisi medis dan pelayanan itu sendiri. Ketika itulah lahir Rumah Sunatan, sebuah pusat khitan anak dan spesialis khitan dewasa yang awalnya didirikan oleh dr. Mahdian Nur Nasution yang sudah melakukan sunat semenjak beliau masih berstatus mahasiswa kedokteran. Dari yang awalnya merupakan klinik kecil, Rumah Sunatan berkembang pesat dan memiliki 27 cabang yang tersebar di kota-kota besar di Indonesia. Prestasi yang luas biasa menganggumkan ini tidak lepas dari kerja keras para awak Rumah Sunatan mulai tim medis, tim pelayanan, sampai tim management.

Tidak lupa juga kepercayaan masyarakat luas terhadap Rumah Sunatan yang tidak kalah pentingnya, dari semenjak munculnya, Rumah Sunatan sudah mendapatkan apresiasi yang baik dari masyarakat luas dan inilah yang mengantarkan Rumah Sunatan menjadi rumah khitan terbaik di Indonesia.

Ada pun ciri khas yang membuat Rumah Sunatan berbeda adalah konsep kuat yang diusung semenjak awal, konsep itu merupakan dengan menonjolkan konsep rumah. Konsep ini membuat Rumah Sunatan tidak terlihat seperti klinik, tapi lebih kepada rumah bagi para pasien terutama anak dan remaja sehingga mereka dapat merasa nyaman begitu melakukan tindakan di Rumah Sunatan.

Rumah Sunatan berkomitmen untuk memberikan pelayanan khitan yang aman, nyaman, dan berkualitas dengan didukung metode khitan inovasi terbaru kepada masyarakat luas. Lalu Rumah Sunatan juga terus mengedukasi masyarakat dengan informasi seputar khitan kepada masyarakat secara langsung melalui media yang efektif, contohnya Rumah Sunatan baru-baru ini meluncurkan layanan terbaru yaitu layanan informasi khitan keliling yang siap memberikan informasi tentang khitan kepada masyarakat di mana pun dan kapan pun.

Sebagai sumbangsih kepada dunia sirkumsisi di Indonesia, Rumah Sunatan juga mengadakan pelatihan sirkumsisi bagi para dokter dan tim medis agar dapat melakukan tindakan khitan yang aman dan nyaman. Rumah Sunatan juga mewujudkan bakti kepada masyarakat dengan rutin mengadakan khitanan massal untuk mereka yang membutuhkan, dan juga ikut serta dalam kampanye pencegahan HIV/AIDS.

Tidaklah mudah jalan bagi Rumah Sunatan untuk membangun citra menjadi rumah khitan terbaik di Indonesia, Rumah Sunatan bekerja keras dalam memberikan pelayanan sirkumsisi yang terbaik kepada masyarakat demi membuktikan intergritas Rumah Sunatan sebagai pusat khitan anak dan dewasa. Pergerakan Rumah Sunatan dalam bidang khitanan pun kerap mendapat perhatian dari media nasional, mulai dari koran dan televisi. Bagi masyarakat yang membutuhkan layanan khitan yang optimal maka Rumah Sunatan adalah tempat yang tepat dan dapat diandalkan.

Rumah Sunatan memiliki fasilitas yang lengkap mulai dari tenaga medis, metode khitan terbaik, konsultasi yang cepat tanggap, ruang tunggu yang nyaman dan dilengkapi dengan televisi dan DVD, area bermain anak-anak dan ipad yang dapat digunakan oleh anak saat tindakan, sampai mini studio untuk pasien dan keluarganya yang ingin mengabadikan momen khitan putra tercinta.

Layanan yang tidak kalah menarik adalah layanan khitan remaja, cocok untuk anak yang tidak lagi anak-anak tetapi belum menginjak dewasa. Para dokter dan perawat yang menanganinya pun tidak akan memperlakukan para remaja ini seperti anak-anak sehingga mereka akan merasa dihargai.

Cita-cita Rumah Sunatan adalah memberikan pelayanan khitan yang profesional dan berkualitas bagi masyarakat luas serta mengutamakan kenyamanan dan pelayanan terbaik dengan menyediakan tempat dan suasana klinik yang nyaman dan metode khitan yang beragam lengkap dengan beragam pelayanan untuk segala usia.

Anda dapat mendatangi klinik Rumah Sunatan yang terdekat dengan kediaman anda untuk melihat langsung bagaimana konsep Rumah Suntan yang kuat, dan jangan kaget jika putra tercinta langsung minta dikhitan.

7 Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Madu Bagi Kesehatan-Banyak orang yang belum merutinkan untuk mengkonsumsi madu, entah karena harganya atau karena tidak mengetahui manfaat dibalik mengkonsumsi madu. Madu adalah cairan manis dan kental hampir mirip seperti sirup. Madu yang dihasilkan lebah dari nektar bunga, memiliki banyak manfaat yang bisa didapatkan bagi kesehatan tubuh. Madu telah terbukti mempengaruhi secara positif kesehatan tubuh, terutama jika dikonsumsi secara teratur. Manfaat madu untuk tubuh tidak hanya kita merasa di dalam, tapi juga dapat digunakan di luar tubuh, seperti perawatan kulit. Nah, untuk lebih detailnya berikut adalah Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh:

1. Tidur menjadi Pulas

Madu dikombinasikan dengan secangkir teh sebelum tidur hanya dengan menambahkan 2-3 senduk madu. Hal ini membantu saraf lebih tenang, dan tidurpun menjadi pulas.

2. memperbaiki sistem pencernaan

Madu dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan, karena madu memiliki sifat anti-bakteri. Madu, mudah dicerna, dan sangat baik untuk konsumsi anak-anak.

3. Diet

Jika Anda berfikir untuk diet, madu juga dapat digunakan sebagai alternatif. Dengan cara Lemon, madu dan air hangat dicampur dan diminum secara teratur sehingga dapat mengontrol berat badan Anda. Lemak akan terkikis, tetapi tidak mengurangi enrgi maupun tenaga anda, karena madu dapat meningkatkan energi. Makan madu 2 sendok makan sepanjang hari setiap hari untuk menjaga energi tetap stabil.

4. Sakit tenggorokan

Madu juga bermanfaat dalam mengobati sakit tenggorokan. Caranya dengan menambahkan sedikit madu pada minuman jahe.

5. Gula pengganti

Madu bisa menjadi campuran dalam minuman atau makanan. Jika Anda suka teh, cobalah untuk menggunakan madu sebagai pemanis bukan gula. Sehingga dapat mencegah dari diabetes.

6. Pencegahan kanker

Madu mengandung zat anti kanker sehingga dapat mencegah penyakit kanker. Maka dari itu sangat penting untuk rutin mengknsumsi madu.

Baca juga: Diet Alami Menggunakan Madu

7. Merawat kulit

Anda dapat menjaga kulit wajah tetap lembab dan segar menggunakan madu, caranya oleskan pada wajah selama sekitar 15 menit. Setelah itu,  bilas wajah dengan air hangat.

Demikian Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh, dan masih banyak lagi manfaat dari mengkonsumsi madu yang bisa menjaga kesehatan tubuh dengan baik.

Manfaat Buah dan Daun Kersen untuk Kesehatan

Manfaat Buah Kersen. -Buah kersen atau yang bernama latin Muntingia ini merupakan buah yang berukuran kecil. Buah kersen ini dapat kita temui diberbagai wilayah di Indonesia. Biasanya buah kersen akan tumbuh dimana saja, bisa di pinggr jalan, bahkan di depan rumah yang bisa kita jadiakan pohon utnuk peneduh.

Daun kersen terletak mendatar, heulayan daunnya tidak simetris, berseling dengan tepi bergerigi serta ujung yang runcung, dan berwarna hijau muda. Untuk buahnya biasanya berwarna hijau dan berubah warna menjadi merah saat matang, memiliki rasa manis dan tekstur bagian dalam seperti berpasir. Karena ukurannya yang kecil berwarna merah saat matang, buah ini sangat digemari oleh anak-anak kecil.

Buah ini mungkin tidak asing lagi di telinga anda, karena dibeberapa daerah buah ini memiliki nama yang berbeda-beda, ada yang bernama buah baleci, ceri, seri, talok dan masih banyak lagi. Nah kalo di daerah anda apa namanya ?

Menurut penelitian yang dituliskan Julia F Morton di buku Fruit of Warm Climates (1987), terkandung 12 jenis senyawa dalam buah kersen. Dari 100 grm buah kersen terdapat 77,8 grm air, 1,56 gr lemak, 0,324 grm protein, 4.6 grm serat, Vitamin B1 77,8 grm, dan Vitmain C 80,5 gr. Dan kandungan mineral dalam buah ini yaitu kalsium sbesar 124.6 mgr, fosfor 84 mg, zat besi 1.18 mg . kandungan zat lainnya karotin 0.019 mg, niacin 0.554 mg dan riboflavin sebesar 0.037 mg.

Dibalik rasanya yang manis dan ukurannya yang  kecil ternyata terdapat nutrisi yang sangat banyak. Nah dari nutrisi ini tentunya buah kersen ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, apa saja kira-kira manfaat buah kersen ini untuk kesehatan ? yu kita simak lebih lanjut.
 

Inilah Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan

Tentunya semua orang menanti/ mengharapkan manfaat dari apa yang dimakan, nah untuk manfaat buah kersen ini bisa kita simak dibawah ini :

• Menangkal Radikal Bebas

Kandungan antioksiadan yang banyak pada buah kersen sangat bermanfaat untuk meningkatkan system kekebalan tubuh dalam menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan berbgai penyakit, slah satunya adalah kanker

• Mengatasi Hipertensi

Kandungan kalium yang terdapat pada buah kersen ini dapat dipercaya ampuh untuk mencegah dan menormalkan darah, sehingga penyakit hipertensi ini akan menjauh.

• Antiseptik Pembunuh Bakteri dalam Tubuh

Dengan mengkonsumsi buah dan rebusan daun kersen dengan rutin sangat membantu anda dalam membunuh mikroba yang berbahaya yang dapt m enyerang tubuh anda kapan saja.

• Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan Vitamin A dalam buah apapun itu dapt menjaga kesehatan mata anda. nah pada buah kersen inipun terdapat kandundungan vitamin A yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan mata anda.

• Mencgah Penuaan Dini

Untuk  menjaga kesehatan wajah anda supaya tidak cepat muncul tanda-tanda penuaan, anda bisa mengkonsumsi buah kersen secra rutin. Karena kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah kersen mampu menjaga kesehatan wajah anda.

• Membantu dalam Menurunkan Berat Badan

Ketika sedang melakukan diet, sering kali kita  mengalami gangguan, salah satunnya kita mudah sekali lapar.. nah konsumsilah buah kersen secara rutin, kandungan karbihidrat yang cukup pada buah kersen ini akan menahan rasa lapar anda lebih lama, sehingga program diet anda akan berjalan dengan lancer.

• Membantu dalam Menghilangkan Jerawat

Kadang kita sering sekali berpikir bagai mana agar bisa  merawat wajah dengan cara yang sederhana, berbagai macam cara pernah dilakukan, namun semua itu gagal. Jerawat memang hilang namun tidak lama muncul kembali.

Yaitu Dengan cara mengoleskan buah kersen yang telah dihaluskan pada kulit yang berjerawat, lakukan cara ini dengan rutin dan teratur setiap hari. Maka dengan beberpa kali perawatan ini akan mempercepat menghilangkan jerawat anda.

Ternyata meskipun kecil buah kersen ini kaya akan manfaat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Mulai dari mencegah, mengobati penyakit sampai menghilangkan jerawat diperoleh dari manfaat buah kersen ini.

Itulah Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan Tubuh yang dapat kami samapaikan. Semoga dengan mengetahui berbagai manfaat buah-buahan yang telah kami sampaikan menjadi infirasi buat kalian untuk lebih mengkonsumsi buah-buahan secara rutin. Dan jangan lupa untuk di dibagikan diberbagai media social agar anda  mendapat manfaat lebih.. salam sehat dari kami.

5 Cara Mengatasi Nyeri Pada Leher

Cara Mengatasi Nyeri Pada Leher-Beberapa orang mengalami nyeri pada leher akibat pekerjaan yang dilakukan sehari-hari. Pekerjaan yang dilakukan tersebut kadang-kadang menyebabkan nyeri atau kekakuan di bagian-bagian tertentu dari tubuh, seperti leher. Banyak orang yang mengalami nyeri akibat menyesaikan pekerjaannya karena duduk seharian dikantor atau diempat kerjanyanya.

Jika Anda termasuk orang yang sering sakit leher, ada beberapa tips sederhana untuk mengatasi kesulitan-kesulitan ini tanpa perlu peralatan khusus dan tanpa perlu minum obat. Tindakan sederhana dari tips-tips ini dianggap cukup efektif  untuk menghlilangkan kekakuan di leher, dan bahkan membuat lebih bugar, sehingga dapat mempertahankan konsentrasi.Berikut tindakan untuk menghilangkan nyeri pada leher:

1. Peregangan dada

Tangan Anda di pinggang, kemudian mengambil napas dalam-dalam. Perlahan napas dibuang, sambil menganggukkan kepala Anda sampai dagu menyentuh dada atas. Dengan waktu yang bersamaan dengan membusungkan dada.

2. Angkat bahu

Anda harus melakukan langkah pertama adalah untuk mengangkat bahu. Ambil napas dalam-dalam, mengangkat bahu Anda ke atas sampai dekat dengan telinga Anda selama sekitar 3 detik. Setelah menjatuhkan bahu membuang Napas. Ulangi ini sebanyak lima kali.

3. Kepala dimiringkan

Perlahan-lahan, miringkan kepala Anda ke kanan. Jatuhkan telinga kanan Anda ke bahu kanan. Jika telah mencapai titik maksimum, pelaksanaan tepi berikutnya (kiri) gerakan yang sama. Setiap diulang lima kali, tetapi tidak harus lama.

4. Mengangguk

Tundukan dagu Anda ke dada dan perlahan-lahan selama sekitar 3 detik. Pastikan hanya leher yang melakukan pergerakan, tidak melibatkan punggung atas. Setelah itu, kepala lagi, dan kemudian mendongakan keatas sehingga otot-otot pada leher tertarik keatas. Lakukan ini sampai lima kali, tetapi tidak harus lama.

Baca juga: 8 Manfaat daun sirsak bagi Kesehatan

5. Pijat itu sendiri

Anda dapat melakukan langkah terakhir adalah untuk memijat di pundaknya atau dibagian yang nyeri. Di bahu kanan dengan menggunakan tangan kiri, kemudian miringkan kepala Anda ke kiri. Pijat lembut bahu titik nyeri, pastikan untuk melakukannya perlahan-lahan. Jika Anda merasa nyaman dan ulangi pada sisi lain dari gerakan ini.

8 Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan -Daun sirsak dapat digunakan sebagai obat. Banyak senyawa dalam daun sirsak dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh seperti annocatacin, asam linoleat, anonol, annomuricin, caclourine, muricapentocin, dan sebagainya. Senyawa-senyawa tersebut memberikan banyak manfaat bagi tubuh, hal ini berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dapat digunakan sebagai pengobatan berbagai penyakit.

Sayangnya, kebanyakan orang mengambil keuntungan dari buah sirsak saja, sedangkan manfaat daun sirsak terlalu banyak yang mengabaikan. Hal ini mungkin karena kurangnya informasi tentang manfaat dari daun sirsak. Berikut adalah manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh:

1. Mengatasi insomnia
Daun sirsak dapat digunakan untuk mengatur sistem saraf, dan telah terbukti menjadi obat yang efektif untuk pengobatan insomnia.

2. Anti kanker
Fakta bahwa, daun sirsak memiliki pengaruh yang kuat dalam melawan kanker  10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan kemoterapi. Ini bukan tanpa dasar, karena menunjukkan penelitian yang ada. Di mana ada sebuah penelitian pada tahun 1965, kemudian pada tahun 1976, yang menyediakan perilaku yang, batang dan daun sirsak dianggap menjadi sel anti kanker yang efektif, dan Korea Selatan juga sepakat dengan temuan penelitian sebelumnya oleh US National Cancer Institute. Bahkan, sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa daun sirsak dianggap sangat efektif melawan sel-sel ganas dari 12 jenis kanker, termasuk kanker pankreas, payudara, paru-paru, usus besar dan kanker prostat.

3. Mencegah radikal bebas
Daun sirsak juga dapat meningkatkan energi tubuh Anda, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menjaga stamina, mencegah risiko infeksi, dan mencegah radikal bebas.

4. Untuk menghilangkan kutu
Manfaat daun sirsak berikutnya adalah dapat membantu Anda menyingkirkan kutu yang berada  dikepala yang sangat mengganggu.

5. Mengatasi penyakit kulit
Daun sirsak juga dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit seperti eksim. Eksim / eksim atau dermatitis adalah peradangan, dan menyebabkan kulit lecet.

6. Mengobati berbagai penyakit
Daun sirsak untuk pengobatan berbagai penyakit, seperti disentri, diare, masalah konten empedu, gangguan pencernaan, demam, batuk, rematik berguna.

7. Perawatan luka, dan bisa digunakan untuk mengompres
Daun sirsak dapat digunakan sebagai pertolongan pertama ketika luka, dan tak sadarkan diri. Selain itu daun sirsak bisa digunakan untuk kompresi berbagai kaki inflamasi dan bengkak.

Baca Juga: 5 Tips menjaga Kesehatan dimusim Hujan

8. Menurunkan tekanan darah
Daun sirsak sangat baik bagi orang-orang yang sedang menderita masalah tekanan darah karena daun sirsak dapat membantu dalam menurunkan tingkat tekanan darah.

Demikian manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh Semoga dapat memberikan wawasan tentang daun sirsak yang sangat berguna dalam membantu menjaga kesehatan tubuh.

Jangan Abaikan Pengambilan Vitamin C Dalam Seharian

Siapa sini mengamalkan makan suplemen vitamin C. Eina memang amalkan makan vitamin C setiap hari sejak beberapa tahun lalu. Haha baru la jugak. Dulu tak konsisten. Sekarang, bila dah tau manfaat sebenar Vitamin C ni, memang tak tinggal. 

Semua sedia maklum, kita mudah dapat sumber Vitamin C adalah dari buah-buahan. Setiap hidangan buah-buahan membekalkan sekitar 45-60mg vitamin C. Buah-buahan akan menghasilkan vitamin C yang lengkap dalam masa 10 hari selepas buah itu ranum. Tetapi buah yang tidak ranum mengandungi kandungan vitamin C yang sedikit. Kandungan vitamin C pada buah akan berkurangan kepada separuh apabila dipetik dan akan musnah apabila terdedah kepada kepanasan. Tubuh kita sering kehilangan vitamin C semasa melakukan aktiviti harian. Jadi sila amalkan suplemen sebagai ganti ya :)

Pilihan suplemen Vitamin C Eina adalah Sustained Release Vita-C Plus dari Shaklee. 

Kenapa?? Sebab..

Ujian klinikal telah membuktikan Vitamin C didalam 2 tablet Vitamin Shaklee (didalam jurang masa 5 jam) mampu kekal didalam plasma darah kita selama 24 jam. Setiap tablet mengandungi 120mg bioflavonoid (25% dari bioflavonoid, diekstrak dari kulit buah) yang juga dikenali sebagai Vitamin C Complex. Ia mempunyai kemampuan meningkatkan keberkesanan Vitamin C didalam tubuh kita, melegakan inflamasi, menentang infeksi bakteria dan radikal bebas.

Antara manfaat lain Vitamin C Shaklee ialah:-

✔️ Meningkatkan daya tahan & daya pulih tubuh

✔️ Pelindung semulajadi dari serangan penyakit

✔️ Merangsang pembentukan kolagen yg merupakan sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan

✔️ Bantu melambatkan penuaan

✔️ Menyekat pembentukan pigmen. Pigmen adalah penyebab utama kejadian jeragat.

✔️ Mencantikkan dan mencerahkan kulit

✔️ Meningkatkan interferon semulajadi tubuh

✔️ Merangsang T-cells untuk melawan kanser-kanser dari tubuh dengan berkesan

✔️ Mampu menghapuskan radikal bebas sebelum ia menyerang sel-sel kita.

✔️ Bantu memperbaiki insomnia, stress, masalah berkaitan metal seperti keresahan

✔️ Meningkatkan sistem imun dengan membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik

✔️ Membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman

✔️ Mengurangkan simptom selsema, alergi hidung dan kulit serta asthma.

✔️ Memperbaiki simptom pendarahan

✔️ Memulihkan kecederaan dengan cepat

✔️ Mengelakkan gejala kulit kering, ruam dan kulit kasar.

✔️ Mampu mengurangkan kolesterol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat

✔️ Menghindar arteriosclerosis, thrombus serta menghalang pendarahan dalaman seperti hidung berdarah, pendarahan serebral dan skurvi.

Jika anda ingin cuba Vitamin C Shaklee ni, tinggal 7 hari jer lagi promo Vitamin C ya. Kenapa harus beli masa promo ni? Sebab ia sangat menjimatkan.

Beli 6 botol dapat lagi FREE 1 botol. Untung tau sebab harga pasaran sebotol Vitamin C ni RM92.50, tahan lama plak tu. Sebotol Vitamin C Shaklee ada 180tab, bertahan 5-6 bulan ok. Kalau rasa banyak sangat sampai 6 botol, boleh share dengan kawan-kawan.

Nak beli 1 botol pun boleh. Tapi kalau beli 2 botol, ada diskaun 5%. Haaa untung kan. Jarang-jarang ada promo macam ni tau. Nak harga special kita cerita kat Whatsapp/SMS ya. Heee :)

~~~~~

Nota:- Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

"Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman blog ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan berkongsi. Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Info :-

Eina Md Ali

~ Shaklee Independent Distributor (ID - 892529) 

~ FB Pages : Vitamin Kesihatan Sejagat

~ Instagram : @kulit_cantik_halus_gebu

~ SMS/Whatsapp : 019 227 5759

~ Email: inna.mdali@gmail.com

Giveaway Duit Saku & Bawal Aidijuma By Cik Tulip

Assalamualaikum

Jom join GA dari ciktulip ni. Klik banner ya.

Best hadiahnya. Moga-moga ada rezeki Eina. InshaaAllah

Ok, Eina tag 3 orang rakan blogger Eina

WanyyMinho

CikYaanie

Leya

Good luck!

Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Ceri. -Buah ceri (Cherry) merupakan buha drupa yang masih berkeluarga dengan  Apel, umumnya berwarna merah kecil. Buah ceri ini berasal dari dunia sebelah utara dan dapat tumbuh di iklim yang hangat atau iklim sedang. Secara luas buah ini sangat tumbuh subur di Amerika, Baltika, Semenanjung Liberia, kanada dan Skandinavia.

Buah kecil merah ini selain enak untuk dimakan juga banyak dimanfaatkan untuk hiasan makana. Selain buahnya, karena keunikan dan keindahan pohon ceri sering dijadikan tanaman hias. Bentuk daunnya yang seperti paying sangat indah dilihat jika diletakan didepan rumah.

Bentuknya yang kecil tidak mengecilkan kandungan nutrisi didalamnya, ada banyak nutrisi yang sangat bermanfaat untuk tubuh, seperti Vitamin A, Vitmain C, antioksiadan, mineral, anthociyanin dan lain-lain.  Kandungan anthociyanin ini merupakan pigmen yang berwarna merah yang merupakan antioksidan dan bermanfaat untuk kesehatan serta dapat menangkal radikal bebas dan juga dapat mencegah rasa sakit yang memiliki efek lebih dibandingkan daripada aspirin.

Buah merah kecil ini ternyata memiliki banyak manfaat , oleh sebab itu kami kali ini  akan  menginformasikan kepada anda apa saja manfaat dari buah ceri ini.

www.tradisionalkesehatan.com

Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan Tubuh
Dari banyaknya makanan yang kita konsumsi pastinya kita membutuhkan manfaatnya. Lalu apa saja manfaat buah ceri untuk tubuh ? langsung aja anda simak dibawah ini.

• Sumber Antioksidan

Antosianin didalam buah ceri akan melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif dengan bermacam cara yaitu dengan melawan radikal bebas secara langsung mengikatnya ke DNA dan mengaktifkan system enzim detoksifikasi dan antioksidan di dalam tubuh.

Antosianin ceri memperlihatkan perlindungan terhadap pembuluh darah dan sel-sel otak, serta diharapkan dapat mencegah asteroskleerosis, penyakit degenerative seperti anemia, dan sel kanker.

Buah ceri kaya akan antioksidan yang dapat mencegah penuaan dini dan mengurangi stress. Buah ceri juga mengandung senyawa flavonoid atau glikisida yang dapat mencegah penyumbatan darah.

Adanya kandungan senyawa kimia berupa anthocyanin yang ampuh dalam mengatasi atau mengurangi peradangan sehingga berguna untuk mengurangi nyeri sendi, efek dari osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

• Mencegah Asam Urat

Sejak tahun 1950an buah ini sudah digunakan untuk mengatasi gejala artritis dan gout atau yang kita kenal dengan nama asam urat. Dan dari berbgai penelitian menunjukan bahwa mengkonsumsi ceri asam dapat menurunkan kadar asam urat dan peradangan salam tubuh.

Penelitian menunjukan bahwa dengan meminum 2 gelas jus ceri asam setiap hari bagi penderita osteoarthritis akan mengalami penurunan infalamasi yang signifikan setelah 3  minggu. Mereka juga mengalami penurunan rasa sakit hingga 20%.

Buah ini pun membantu dalam meredakan nyeri otot setelah olahraga. Terungkap dari penelitian yang telah dilakukan bahwa atlit lari jarak jauh yang minum jus ceri asam selama 8 hari dengan takaran 2 gelas sehari akan mengalami rasa sakit lebih sedikit dibandingkan mereka yang mengkonsumsi placebo.

• Membantu Mecegah Stroke

Dari penelitian yang dilakukan oleh University of Michigan Healt System terhadap hewan untuk mengetahui efek sari ceri asam terhadap regulasi lemak dan glukosa. Penelitian ini menunjukan bahwa ceri asam selain menyediakan manfaat kesehatan kardovaskular seperti obat-obatan yang biasa diresepkan oleh dokter, ternyata juga dapat  mengurangi resiko stroke.

• Membantu Tidur lebih Nyenyak

Kandungan Melatonin pada buah ceri memberikan efek menenangkan pada neuron otak dan system nerves sehingga sangat membantu meredakan insomnia dan sakit kepala. Melatonin itu sendiri sebenarnya diproduksi oleh kelenjar pineal didalam tubuh.

• Menghaluskan Kulit

Ilmuan dari Michigan State University di Amreka Serikat menyatakan bahwa dengan minum 1 gelas jus ceri setiap hari mampu memperlambat proses penuaan. Kandungan antioksidan pada buah ceri merupakan kandungan antioksidan tertinggi. Dan dianjurkan karena jus ceri ini dapat  menghilangkan jerawat.

Buah ceri ini memang kecil namun dibalik itu semu terdapat manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh. Nah dari itu mulai dari sekarang setelah membaca artikel ini anda menjadi lebih suka pada buah kecil ini.

Itulah sedikit ulasan tentang "Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan", semoga artikel kami ini memberikan banyak manfaat untuk anda, dan jangan lupa untuk membagikannya diberbagai social media . salam sehat dari kami.