Buah pepaya memiliki manfaat yang sudah tidak diragukan lagi, terutama
karena memiliki kandungan nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh.
Pepaya matang banyak mengandung vitamin A dan C yang diyakini lebih
tinggi dari wortel dan jeruk (baca: daftar vitamin untuk ibu hamil).
Selain itu kandungan seratnya sangat bermanfaat untuk melancarkan
pencernaan, sehingga tidak heran jika buah ini banyak
Tidak ada komentar:
Posting Komentar