Khasiat Jus Obat Alami Penghilang Jeraewat Tercepat

Jus Obat Alami Terampuh Penghilang Jeraewat -Jus atau sari buah merupakan cairan alami yang terdapat pada buah dan sayuran yang memiliki manfaat baik bagi kesehatan. Jika sudah berbbicar tentang jus tetnunya bayangan kita pasti tertuju pada minuman yang segar dan manis, apalagi jus buah. Namun mengenai jus sendiri pastinya tidak kumplit kalou tidak membahas tetang manfaatnya. apa saja manfaat jus bagi tubuh ? langsung aja simak dibawah ini !! 


Manfaat dan fungsi minum jus buah :

www.tradisionalkesehatan,com

• Jus Anti Anemia

Jus anemia adalah jus yang terdiri dari sayuran huajau dan merah yang banyak mengandung zat besi, seperti bayam, bit merah dan lain-lain. Jus ini bisa dikonsumsi pada pagi hari dan malam hari.

Bahan-bahan untuk membuat jus ini adalah :
-Bayam secukupnya
-250 gram alpukat
-250 gram bit merah
-1 ikat peterseli

Cara membuat :
Bersihkan semua bahan tadi dan potong kecil-kecil, pertama-tama belender terlebih dahulu bit merah sampai halus kemudian susul dengan alpukat, bayam, dan peterseli. Setelah halus tuangkan kedalam gelas. Selesailah.

• Jua Anti Tua

Jus anti aging ini merupakan jus untuk memperlamabt penuaan sel-sel pada tubuh. Kombinasi antara buah mangga dan semangka sangatlah bermanfaat unutk meremajakan sel kulit kita. Jus ini akan membantu  membuang zat asam  yang berasal dari makanan yang serba manis, gorengan, produk tepung serta minuman soft drink yang akan menggangu kulit tubuh.dan Prosesnya sangat mudah sekali.

Bahan-bahan :
-250 gram apel hijau
-200 gram semangka
-150 gram wortel
-100 gram pepaya

Cara membuat :
Pastikan semua bahan bersih dari kuman. Pertama blender terlebih dahulu apel dan wortel menggunakan jus ekstraktor, dan saring air sarinya.

Kemudian potong-potong pepaya dan semangka kecil-kecil, masukan kedalam belender sampe halus.

Dan terakhir masukan air saringan apel dan wortel kedlam belender , proses sebentar hingga tercampur.
Jus siap saji.

• Jus anti jerawat

Jerawat sangat menyebalkan. Namun jus ini bisa mengatasi sebagai pelengakap perawatan unutk menuntaskan jerawat yang membandel apabila dikonsumsi dengan rutin. Jus ini kaya akan vitamin A, C dan mineral. Dan saran kami minumlah jus ini dipagi hari.

Bahan-bahan :
-300 gram wortel
-200 gram jeruk lemon
-180 gram bayam
-5 lembar daun kemangi

Cara membuat :
Bersihkan semua bahan. Pertama potong-potong wortel dan masukan kedalam belender sampai halus.
Pers jeruk lemon , dan airnya masukan kedalam belender.
Terakhir masukan bayam dan kemangi , dan belender hingga halus.
Jus siap saji. Dan minumlah segera.

• Jus Anti Diabetes

Dibetes (kencing manis) merupakan penyakit yang dikarenakan kelebihan gula atau zat tepung dalam darah, dikarenakan hormon insulin tidak dapat membawa glukosa kedalam sel.
Jus untuk mengatasi penyakit ini dapat menggunakan buah dan sayuran berserat tinggi seperti kacang-kacangan, toge, labu air dan lain-lani. Jus ini disarankan diminum pagi dan malam hari menjelang tidur.

Bahan-bahan  :
-350 gram buncis atau kacang panjang
-200 gram apel
-200 gram wortel

Cara membuat :
Tidak lupa untuk membersihkan semua bahan. Potong-potong semua bahan. Belender terlebih dahulu wortel sampai halus. Kemudian masukan apel, kacang panjang proses dalam kecepatan sedang sampai lembut. Tuang kedalam gelas. Jus siap saji

• Jus Hipertensi

Jus hipertensi merupakan jus untuk mencegah tekanan tinggi, dengan memanfaatkan toge yang dapat meningkatkan proses metabolisme pada penderita darah tinggi.

Bahan-bahan :
-250 gram wortel
-250 gram semangka
-250 gram pir
-50 gram toge

Cara membuat :
Ptong kecil-kecil pir, wortel, dan semangka.
Belender wortel smape halus dan tambahkan air secukupnya.
Masukan potongan semangka, dan haluskan kembali.
Dan terakhir masukan toge , haluskan kembali.
Jus siap saji.

• Jus Untuk Asam Urat

Jus dengan bahan utama buah sirsak dan apel ini dipercaya ampuh untuk mengatasi asam urat, terutama dari buah sirsaknya.  Dibantu dengan labu air yang melncarkan pembuangan asam urat melalui urin. Jus ini diminumpada pagi dan malam hari.

Bahan-bahan :
-300 gram buah sirsak
-250 gram apel hijau
-200 gram labu air
-1 sdm perasan jeruk lemon

Cara membuat :
Potong kecil-kecil semua bahan, dan masukan kedalam belender sampai halus, terakhir masukan air perasan jeruk lemon dan proses kembali hingga tercampur. Jus siap saji.

Jus memang sangat mudah untuk disajikan, maka tak heran orang sangat mengemarinya karna selain mudah untuk membuat dapat menghilangkan dan mencegah penyakit yang rumit.

Dan saran dari kami sajikanlah jus setiap hari untuk kesehatan tubuh kita. dan baca juga artikel tentang Khasiat Jus Mangga untuk Kesehatan

Semoga bermanfaat, salam sehat dari kami

Khasiat dan Manfaat Brokoli Sebagai Pencegah Kanker Payudara

Manfaat Brokoli Sebagai Pencegah Kanker  -Brokoli talah terkenal sebagai salah satu sayuran yang dapat mencegah dan mengatasi kanker payudara. Hal ini hasil dari ilmuan melakukan berbagai penelitian.

Kandungan sulforaphane yang tinggi  pada brokoli mampu membunuh sel-sel induk kanker payudara ini, dan dapat mencegah penyebaran atau perkembangan penyakitnya.

Fakta mengapa jus brokoli mampu mencegah kanker payudara :

1. Brokoli termasuk kedalam kelompok kubis, dan sumber yang kaya akan vitamin C. Secangkir brokoli mengandung protein yang setara dengan secangkir jagung atau beras, namun kalorinya itu hanya 1/3 dari jagung maupun beras.
2. Buat jus brokoli dengan mencampurkan 1 tangkai besar brokoli dengan 3 buah wortel. Anda juga bisa menambahkan setangki seledri atau bisa juga setengah gelas peterseli. Jus ini memberikan kita vitamin C, asam folat, dan nutrisi lain yang berfungsi untuk mencegah kanker terutama kanker payudara.
3. Brussel Sprouts, kubis, dan kembang kol memiliki manfaat sama seperti brokoli. Syuran ini bisa mengganti brokoli dan anda tetap mendapatkan jus yang tinggi Vitamin C dan memiliki efek anti kanker.
4. Didalam jus brokoli mengandung banyak vitamin A dan Vitamin C, kalium, kalsium dan vitamin dan mineral lainnya. Sebab itu brokoli sangat ampuh dalam menghilangkan kanker payudara. Minumlah jus ini secangkir setiap hari dengan rutin.
5. Rasanya yang pahit itu maka jus ini harus dicampur dengan buah atau sayuran lain sesuai selera anda. Dan jus yang paling baik untuk campuran adalah buah apel atau wortel.

www.Tradisionalkesehatan.com

• Resep jus brokoli Wortel

Bahan-bahan :
-3 buah wortel
-3 potong bunga brokoli
-1 buah apel

Cara pembuatan :
1.Terlebih dahulu cuci semua bahan sampai bersih,
2.Unutuk wortel kupas dulu kulitnya, kemudian iris kecil-kecil,
3.Potong bunga brokoli dari batangnya, ambil 3 bunga saja.
4.Ptong apel menjdi 4 bagian,
5.Kemudian masuakan semua bahan tadi pada juicer. Pertama-tama masukan dulu brokoli, lalu apel, dan terakhir wortel. Brokoli mengeluarkan aroma yang khas dan rasa yang kuat yang perlu diredam oleh sari wortel dan apel.
6.Setelah selsai munumlah segera mungkin dan habiskan.

• Jus brokoli hiaju sehat

Coba untuk jus yang satu ini rasanya enak, segar, dan menjadikan badan sehat.

Bahan-bahan :
-50 gram brokoli, sudah matang
-100 gram mentimun jepang
-150 gram potongan buah melon
-1 buah lemon, peras, ambil airnya
-50 ml air gula (dari 3 sdm gula pasir ditambah 50 ml air panas)
-Air jeruk
-Es serut sesuai selera

Cara  membuat :
1.Bersihkan semua bahan.
2.Kemudian belender muali dari brokoli, ketimun, melon, air jeruk, es serut dan air gula bersama-sama sampai lembut.
3.Terakhir tuang kedalam gelas saji, dan langsing hidangkan.

• Jus Brokoli bayam

Bahan-bahan :
-200 ml air matang
-100 gram brokoli
-50 ml air jeruk mipis
-25 gram daun bayam

Cara membuat :
Bersihkan brokoli, potong-potong dari pucuknya 50 cm, belender bersama daun bayam dan air matang hingga halus dan kemudian saring. Campurkan sari brokoli bayam dengan air jeruk manis kemudian aduk rata dan siap hidang.

Brokoli memang talah terkenal sebagai salah satu sayuran yang dapat mencegah dan mengatasi kanker payudara. Maka dari itu jadikanlah kewajiban dalam makanan anda setiap hari.

Terimaksih atas kunjungan anda ke blog kami ini, dan baca juga Artikel  Cara Tradisional Menghilangkan Bau Mulut dengan Mudah

Salam sehat dari kami .

Tips Cara Mencegah Kanker dengan Terapi Jus

 Mencegah Kanker dengan Terapi Jus -Kanker adalah penyakit yang sangat mengerikan apalag sudah pada stadium lanjut. Akan tetapi, bila ditemukan pada stadium awal sangat mudah untuk ditangani. Yang lebih mengembirakan kanker dapat dicegah dengan cara sederhana dan mudah, salah satunya adalah dengan terapi jus. Dibandingkan dengan pegnobatan yang mahal tentunya terapi jus ini jauh lebih baik. Selain rasanya yang enak bisa menghindarkan anda dari sakit akibat penyakit kanker. Studi-studi telah mengindikasikan bahwa beta karoten yang terdapat pada sayuran dan buah mempunyai anti kanker serta dapat mengemalikan kondisi pra kanker seperti oral leukoplakia, suatu pola ppertmbuhan sel yang tidak normal yang biasanya memicu kanker mulut pada orang yang mengunyah tembakau. Studi lain juga menunjukan keluarga karoten lainnya mempunyai potensi sama dalam memerangi sel kanker.

• Terapi jus

Tindakan oprasi, kemoterapi, dan radisi hanya akan memperlambat kekuatan dan sistem kekebalan tubuh. Tubuhpun memerlukan sistem imun yang kuat untuk melawan kanker, belum ada yang bisa mempertahankan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu begitu pentingnya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan melakukan modifikasi diet.

Diet yang kaya akan protei, gula, lemak dan daging sebaiknya segera diganti dengan nutrisi-nutrisi alami seperti yang terdapat pada buah dan sayuran. Kandungan dalam buah dan sayuran ini sangat diperlukan untuk mengeluarkan elemen-elemen racun dari dalam tubuh dan menghambat produksi racun sebelumnya.

Beta karoten, yang ada dalam tubuh akan diubah menjadi Vitamin A, dinyatakan bisa mencegah kanker dan bisa menghambat pertumbuhan kanker. Dan zat ini terdapat pada  buah dan sayuran hijau atau merah. Untuk menumbuhakan asupan beta karoten, jangan lupa mengkonsumsi satu gelas wortel, 1-2 kali sehari. Selain itu jangan lupa mengkonsumsi kol, bunga kol, brokoli, serta serta makanan berupa kecambah setiapharinya. Dengan ini kita bisa melindungi tubuh dari serangan kanker. Jangan lupa juga sayuran berbau tajam seperti bawang putih dan jahe juga mengandung anti kanker. Tumor pada payudara dinyatakan bisa sembuh total dengan menggunakan minyak ikan.

Bawang merah dengan baunya itu bisa mengganggu kita dalam pergaulan. Akan tetapi makanan yang satu ini sangat potensial dalam memerangi kanker. Para peneliti Cornell University, seperti dikutip dalam situs womenfitness, telah menemukan keluarga bawang merah dengan rasa yang paling kuat, merupkan jenis terbaik dalam  menghambat pertumbuhan sel-sel kanker karoten colon.

Nutrisi-utrisi seperti beta beta karoten, besi, vitamin C, selenium, kalsium, kalium, serta vitamin E bisa mencegah dan menyembuhkan kanker. Kandungan ini bekerja dengan menghambat penyebaran pertumbuhan sel-sel kanker. Dan anda bisa menegah ini dengan nutrisi yang terdapat pada buah dan sayuran.

Selain itu, nutrisi seperti vitamin B-6, besi, seng, syuran yang kaya akan serat, serta selenium merupakan komponen penting dalam meningkatkan kekebalan tubuh serta membantu mengembalikan dan melindungi liver dari gangguan racun-racun, nenicu gerkan usus yang bebas serta memperlancar pembuangan dalam tubuh. Dengan begitu, tubuh akan terbebas dari racun-racun dan sampah yang bersipat merusak.

www.Tradisionalkesehatan.com

Segar menjadi idaman yang terbaik
Para ahli kesehatan menyarankan untuk mengkonsumsi jus segar, bukan jus yang beredar di supermarket. Jus yang di kemas/olahan hanya mengansung sedikit kualitas jus alami dari buah segar, baik itu dari nutrisi maupun rasanya.

Meskipupn jus segar dan jus yang belum dimasukan kedalam kemasan mempunyai kandungan yang sama, semua jus yang dibeli disupermarket telah melaui proses pasteurisasi (pembasmian kuman), proses pemanasan jus pada suhu yang sanggat tinggi untuk memaksimalkan jangka tahan lama jus tersebut. Proses ini membuat jus tahan lama tetapi proses ini merusak kandungan enzim-enzim dan vitamin didalam jus. Meski jus yang disupermarket lebih baik dari kopi, kola, ataupun alkohol, tetapi jus ini tidak mempunyai khasiat yang bersipat menyembuhkan sebanyak jus segar.

Jus yang baru anda buat sendiri itulah pilihan yang akan mendapat keuntungan yang maksimal, dengan waktu yang tidak lebih dari setengah jam setelah pembuatan. Jangan sekali-kali kita simpan jus kedalam kulkas, itu bisa menghilangkan nutrisi-nutrisi jus dengan cepat. Maka langsunglah makan saat sudah pembuatan.

Demikian yang dapat kami informasikan, kurang lebinya mohon dimaafkan. Semoga bermanfaat apa yang kami tulis tetnang Cara Mencegah Kanker dengan Terapi Jus diatas.

Terimsksih atas kunjungan ke blog kesehatan kami ini. dan baca juga artikel yang lain kami tentang Khasiat Jus Bayam untuk Pengobatan Tradisional

Tips Cara Untuk Selalu Sehat dan Bugar dengan Mudah

Cara Untuk Selalu Sehat dan Bugar. -Selalu sehat dan buagar memang semua orang idamkan. Sudah banyak orang sedikit-sedikit terkena penyakit, ntah itu penyakit ringan maupun penyakit yang berat. Disini saya akan berbagi cara agar tubuh kita selalu sehat dan bugar.

Untuk selalu sehat dan bugar, kita hanya harus melakukan olahraga dengan rutin serta cukup takarannya. Selain itu harus pula mengatur pola makanan dan tidur yang cukup dalam sehari semalam tidak kurang dari 7 jam.

Latihan olahraga yang paling mudah, murah dan banyak manfaatnya adalah berjalan kaki. Mungkin masih banyak orang yang belum mengetahui manfaat jalan kaki. Salah satu manfaat jalan kaki diantaranya membakar kalori yang hampir sama dengan joging, meringankan sakit pinggang, merampingkan pinggang, menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar kolestrol jahat, mengurangi resiko serangan jantung, mengurangi kecemasan dan ketegangan, meningkatkan tegangan otot, meningkatkan setamina dan energi, meringankan gerakan sendi, megnurangi keinginan makan yang berlebih, meningkatkan kapasitas aerobik, serta mengurangi atau memeperlama masa otot pada osteoporosis. Selain yang itu, aktivitas jalan kaki dapat dilakukan dengan waktu yang singkat.

Tips untuk Selalu Sehat dan Bugar

Dari banyaknya manfaat yang diberikan oleh jalan kaki, mari kita lakukan itu. Dan ajak teman-teman kita agar dalam aktivitas itu kita tidak mudah merasa bosan. Melakukan jalan kaki tidak perlu setiap hari cukup dengan 3-4 kali dalam seminggu. Dan sekali berlatih tidak memperlukan waktu yang banyak hanya dengan 30-45 menit dengan kecepatan jalan yang anda bisa.

Olahraga lain yang perlu dilakukan selain olahraga ini adalah olahraga angkat beban. Olahraga ini sangat baik untuk menguatkan otot-otot kita, supaya dapat mengurangi cepat mengecilnya otot-otot kita karena bertambahnya usia.

Dari usia 30-70 tahun, otot-otot kita kita mengecil kurang lebih 40 persen. Maka lakukanlah olahraga angkat beban ini pada usia muda agar mengurangi pengecilan otot kita yang begitu sangat cepat. Dan supaya kita nanti paada usia lanjut kita masih kuat naik tangga tidak mudah jatuh dan lain-lain.

Latihan angkat beban ini sebaiknya dilakukan minimal 3 kali dalam seminggu. Melakukannya tidak perlu berturut turt, lakukan ini berselang-selang misalnya hari senin, rabu dan jumat.

Ingat tubuh selalu sehat dan bugar adalah kulaitas hidup kita. Makin sehat dan bugar makin berkualitas juga hidup kita, dan begitu sebaliknya.

Salam sehat dari kami, selamat berolahraga. dan baca juga artikel tentang Tips Tetap Bugar di Musim Panas

Cara Supaya Percaya Diri Tampil Di Depan Umum

Gimana caranya supaya kita tidak gemetar berlebihan bila tampil di depan umum.

Assalaamu'alaikum pa ustdaz...
1. Sya mau nanya, gimana sie supaya kita tidak kalah dengan rasa malu buat berbuat baik...
Contohnya, kita mau silaturahmi ke tempat tetangga dalam rangka idul fitri, tapi suka urung karena malu, malu karna emang kita kurang berkomunikasi sebelumnya...

2. Juga gimana caranya supaya kita tidak gemetar berlebihan bila tampil di depan umum...

Pernah saya d tunjuk menjadi imam, karna tidak ada yg mau maju jdi saya yg maju, tpi stelah sya bca fatihah lutut sya gmetar smpay2 suara sya turut gmetar...
Klo ad amalan'y skalian minta y pa ustdz...
Terima kasih,
Wassalaam...
Arie


Bagaimana Cara Supaya Percaya Diri Tampil Di Depan Umum

JAWABAN

Setiap orang memiliki rasa kepercayaan diri yang berbeda sejak lahir. Manusia terlahir dengan bawaan pemalu (minder), percaya diri, intovert (tertutup), terbuka (ekstrover), dll.

Rasa minder atau malu itu kemudian adakalanya tetap bertahan, atau berkurang atau malah bertambah sesuai dengan perkembangan yang mempengaruhinya. Lingkungan keluarga dan sosial serta aktivitas kita dapat memengaruhi apakah sikap malu kita itu tetap bertahan, malah bertambah atau berkurang.

Rasa malu atau minder dapat dirubah setidaknya oleh dua hal (a) oleh diri sendiri dan (b) oleh lingkungan terdekat seperti orang tua, kerabat dekat dan teman dekat.

Diri sendiri adalah faktor utama yang dapat merubah seorang pemalu untuk menjadi berkurang mindernya. Anda tidak dapat menghilangkan rasa malu kalau Anda tidak memiliki determinasi untuk menghilangkannya. Caranya: jangan menghindari kegiatan yang dapat mengurangi rasa malu Anda. Berusahalah tampil sesering mungkin walaupun dengan lutut yang gemetaran.

Lakukan aktivitas positif yang bersifat interaktif dengan orang lain. Seperti mengunjungi tetangga, menjadi imam masjid kalau ada kesempatan, menjadi tukang adzan, memimpin kegiatan belajar bersama, pengajian bersama, dan berbicara saat diskusi.

Yang perlu disadari adalah bahwa setiap kegiatan yang melibatkan orang lain akan selalu "menakutkan" bagi seorang pemalu. Sadari bahwa rasa takut itu adalah proses awal yang akan hilang dengan sendirinya begitu Anda melakukannya berkali-kali.

Saat Anda malu untuk bertamu, paksakan untuk bertamu. Dan lakukan hal itu berulang-ulang. Saat Anda malu dan gemetar saat menjadi imam dan gemetar, sadari bahwa rasa gemetar itu akan hilang saat anda melakukannya untuk yang kedua atau ketiga atau keempat, dst. Ini yang penting.

Jadi, rasa percaya diri tampil di muka umum akan muncul apabila kita mulai membiasakan diri untuk melakukannya. Tahap demi tahap dan tidak takut saat mulai melakukan tahapan demi tahapan tersebut.

________________________________


Hukum Menyuap Dosen Supaya Lulus

Assalamu'alaikum Warohmatullah wabarokatuh.

saya adalah seorang Mahasiswa yang sedang menjalankan perkuliahan ditempat saya kuliah itu terdapat seorang dosen yang sifatnya ingin di beri sejumlah uang dahulu baru ia mau meberi nilai lulus

walaupun mahasiswa itu tidak pernah masuk kuliah sedangkan dosen lainnya menilai dengan adil yaitu jika mahasiswanya rajin akan diberi nilai sesuai dengan usahanya
sedangkan mahasiswa yang tidak masuk kuliah akan diberi nilai yang tidak LULUS

Yang ingin saya tanyakan adalah :

1. Apa hukumnya jika kita berkumpul dengan orang-orang yang kenyataannya adalah sedang menghina atau memperolok-olok Al-Qur'an atau berbuat dosa seperti Penyuapan atau Sogokan untuk mendapatkan Nilai Kuliah yang bagus. Walaupun kita tidak melakukan hal tersebut. kita tetap dalam jalur yang benar yaitu tidak menyogok Dosen untuk mendapatkan nilai kuliah yang bagus.

2. Bagaimana solusinya menurut Pak Ustad. Apakah saya harus keluar dari kampus itu dan pindah ke tempat kuliah yang lain yang tidak menggunakan sistem Sogokan itu

3. Atau saya tetap kuliah di sana tetapi tidak menjalankan sistem Sogokan yang DOSEN saya itu perbuat. tetap Istiqomah sesuai dengan ajaran agama Islam Al-Quran dan Hadist Rasullullah SAW .

PERTANYAAN ini berhubungan dengan = Al-Qur'an Surat (4) AN-NISA AYAT (140)

mohon jawabannya Pak Ustad .

sebelumnya saya ucapkan Terima kasih atas perhatiannya
Wassalamu'alaikum waroh matullah hi wabarokatuh .

JAWABAN

Jawaban pertanyaan ke-1: Sebaiknya sebisa mungkin menghindari lingkungan yang tidak kondusif untuk membawa kita ke arah yang lebih baik. Kecuali kalau Anda memiliki karakter leadership yang kuat dan wawasan agama yang baik dan memiliki niat untuk merubah kondisi itu dan Anda memiliki otoritas dan pengaruh untuk melakukan perubahan tersebut. Tanpa kemampuan dan niat seperti itu, lebih baik menghindari lingkungan semacam itu dan mencari lingkungan yang baik. Atau Anda dapat tetap bertahan di situ tapi mengimbanginya dengan hidup di lingkungan positif di tempat lain.

- Menyuap dosen supaya lulus jelas haram. Namun, apabila secara faktual anda adalah mahasiswa yang pintar dan rajin dan nilai sebenarnya sudah lulus, tapi tetap saja dosen mengharuskan anda untuk menyogok dia supaya lulus, maka yang berdosa adalah si dosen saja sedang anda tidak apa-apa alias halal karena dalam kondisi teraniaya. Lihat detailnya: http://www.alkhoirot.net/2013/06/hukum-politik-uang-jual-beli-suara.html

Adapun menjauhi lingkungan yang suka menghina dan memperolok-olok Islam atau Al-Quran dan Hadits adalah wajib. Muhammad bin Ahmad Al-Anshari Al-Qurtubi dalam tafsir Al-Qurtubi menyatakan:

فدل بهذا على وجوب اجتناب أصحاب المعاصي إذا ظهر منهم منكر ؛ لأن من لم يجتنبهم فقد رضي فعلهم
فكل من جلس في مجلس معصية ولم ينكر عليهم يكون معهم في الوزر سواء ، وينبغي أن ينكر عليهم إذا تكلموا بالمعصية وعملوا بها ؛ فإن لم يقدر على النكير عليهم فينبغي أن يقوم عنهم حتى لا يكون من أهل هذه الآية

Artinya: Ayat An-Nisa' 4:140 menunjukkan atas wajibnya menjauhi pelaku dosa (maksiat) apabila mereka menampakkan sikap maksiatnya. Karena orang yang tidak menjauhi lingkungan seperti itu berarti dia rela dengan perbuatan mereka.

Setiap orang yang duduk di suatu lingkungan maksiat (dosa) dan tidak mengingkarinya maka ia juga berdosa seperti mereka. Dan dia hendaknya menolak (dengan lisan atau hati) apabila mereka membicarakan maksiat dan melakukannya. Apabila dia tidak mampu untuk ingkar, maka hendaknya dia pergi dari lingkungan itu supaya tidak termasuk dari ancaman ayat ini.(Tafsir Al-Qurtubi)

Jawaban pertanyaan ke-2: Itu jalan terbaik. Carilah kampus yang tidak hanya memberi Anda bekal ilmu tapi juga bekal akhlak dan etika yang baik.

Jawaban pertanyaan ke-3: Seperti jawaban ke-1, itu bisa saja dilakukan. Tapi harus diimbangi dengan mengikuti aktifitas lain untuk mengimbanginya agar iman Anda tetap terjaga. Misalnya, dengan aktif mengikuti pengajian, majelis taklim, atau dzikir.

________________________________


MENIKAH SIRI DI LUAR NEGERI TANPA SEPENGETAHUAN WALI

Assalamualaykum Ustadz..
sebelumnya saya minta maaf kalau ngerepotin ustadz..
begini ustadz.. Saya sudah bertunangan dgn wanita pilihan saya.. Dgn izin kedua2 orang tua kami..dan mereka menyetujuinya.. Dan masalahnya..saya dan tunangan saya sekarang ada di luar negri..

1. dan boleh apa tidak dan nikahnya sah apa tidak kalau kami menikah siri dulu tanpa sepengetahuan ayahnya tunangan saya.. bukannya kami bermaksut untuk merahasiakan pernikahan ini.. karena kami tau ayahnya tunangan saya tidak suka dan tidak mau kalau anak2 nya ada yg menikah secara siri..

dan dalam keadaan yg sekarang sang ayah sudah tua umur sekitar 80 keatas dan kesehatannya tidak menentu.. kami kuwatir kalau kami minta ijin terus ayah tersinggung/marah dan mengganggu kesehatannya.. karena ayahnya tunangan saya kalau ada apa2 ama anak2 nya.. mau melakukan/merencanakan sesuatu yg tidak disukainya..
biasanya di masukkan ke hati dan jadinya dia sakit. bgai mana ya ustadz?? apa yg harus kami lakukan untuk menghindari zina... mohon beri kami nasehat..
makasih & wasalam..

JAWABAN

1. Idealnya pernikahan diketahui oleh Wali pengantin perempuan. Namun, dalam kondisi anda berdua berada di luar negeri sedang wali nikah (ayah perempuan) berada di Indonesia, maka situasi itu sudah memenuhi syarat bagi anda berdua untuk menikah dengan memakai wali hakim tanpa harus memberi tahu orang tua. Seperti diterangkan di sini, wali hakim dapat menjadi wali nikah sebagai ganti bapak calon perempuan dalam beberapa situasi antara lain ketika posisi geografis calon pengantin dan wali berjauhan melebihi jarak yang bisa shalat qashar (80 km). Adapun wali hakim adalah pejabat KUA atau tokoh agama.

Lebih detail lihat: http://www.alkhoirot.net/2012/03/pernikahan.html

________________________________


HARTA WARISAN PENINGGALAN BIBI

Aslmualikum ustad..
Saya mau bertanya prihal pembgian warisan mnurut islam.
Saya punya bibi dia punya suami dan anak angkat.. Dan bibi saya punya usaha bersama dgan suaminya..dan yang saya tau hampir smuanya dari peningkatan warung dan rumah karna bibi saya dan bibi saya pula mncari nafkah sndiri untuk mnafkahi dirinya..
Pada thn 2007 suaminya mningal,dan beberapa thn kmudian bibi saya mnikah lagi ..
Dan bibi saya mnikah tanpa wali tapi di sahkan oleh kua. Suami yang ke 2 ini orangnya tdak bertanggung jawab dan tdak mnafkahi lahirnya dan hampir 8 bulan mninggalkan nya smpai bibi saya mninggal,suaminya ini tdak datang padahal suaminya dkat.. Setelah bibi saya mninggal mncul masalah warisan..

Dari pihak keluarga suami yang pertama dan anak angkat nya mnta pembgian warisan sama dgan halnya suami nya yang ke 2. Dari suami yang pertama mmpunyai kaka laki2 1 orang,dan adik perempuan 1 orang. Dan bibi saya mmpunyai kaka dan adik 7,1 laki-laki, 6 permpuan.

Yang ingin saya tanyakan..

1. Bgmna cara membgi warisan itu..?
2. Dan apkah dpat seorang anak angkat yang durhaka mdapatkan warisan..?
3. Apakah seorang suami yang tdak bertanggung jawab dapat pula warisan yang tlah myakiti lahir batinya istrinya smpai mninggalnya bibi saya..?
4. Apkah pantas orang2 sperti itu mndapatkan nya ustad..?

Tolong ustad bgmna caranya agar masalh ini selesai dan tdak mnimbulkan fitnah bagi yang hdup atau para almarhum..

JAWABAN

1. Cara membagi warisan secara Islam adalah harta dibagian kepada ahli waris yakni mereka yang memiliki hubungan kekerabatan atau perkawinan. Jadi, anak angkat tidak mendapat warisan karena tidak ada hubungan kekerabatan yang diakui dalam Islam.

2. Anak angkat tidak mendapatkan warisan apapun. Baik durhaka atau taat.

3. Suami berhak mendapatkan warisan dari istrinya selagi belum terjadi perceraian saat istrinya meninggal.

4. Suami kedua tetap berhak mendapat warisan selagi dalam status sebagai suami. Kecuali kalau sudah bercerai sebelum istri meninggal.

Adapun cara membagi warisan adalah sebagai berikut:

a) Ketika suami pertama meninggal, maka harta milik suami harus dibagi. Yang mendapat warisan dari peninggalan suami adalah istri dan saudara-saudara suami. Dengan rincian: istri mendapat bagian 1/4 (seperempat) sedangkan sisanya yakni 3/4 diberikan kepada saudara suami baik yang laki-laki maupun perempuan di mana saudara kandung laki-laki mendapat bagian dua kali lipat dari saudara kandung perempuan. Jadi, saudara kandung dari suami pertama hanya mendapat bagian warisan darinya. Tidak mendapat warisan dari istrinya suami.

Ingat, saudara kandung baru mendapat warisan apabila tidak ada orang tua dari almarhum. Kalau bapak ibu suami masih hidup maka saudara tidak mendapat warisan.

b) Ketika bibi anda meninggal, maka harta yang menjadi hak miliknya sendiri harus dibagikan kepada ahli waris yang masih hidup saat itu yaitu suami dan saudara kandungnya. Dengan rincian: suami kedua mendapat bagian 1/2 (setengah) sedangkan sisanya yakni yang separuhnya diberikan kepada saudara kandung dari bibi anda di mana yang laki-laki mendapat bagian dua kali lipat dari saudara perempuan.

Sekali lagi, saudara kandung mendapat warisan apabila orang tua bibi anda sudah meninggal.

Lebih detail lihat: http://www.alkhoirot.net/2012/09/warisan-dalam-islam.html

Lebih detail tentang cara memisahkan harta milik istri dan milik suami pertama sebaiknya anda berkonsultasi dengan tokoh agama setempat.

Iar iarbhír anseo

Cara memutihkan Gigi

nydailynews.com

KOMPAS.com - Gigi putih berkilau tentu akan membuat senyum makin makin menawan. Sayangnya, kebiasaan konsumsi makanan atau minuman tertentu, seperti kopi atau teh hitam, bisa menghilangkan warna putih alami gigi.

Kendati bisa berubah warna menjadi kecoklatan, bukan berarti tak ada cara untuk kembali mendapatkan gigi yang putih. Saat ini banyak pilihan prosedur pemutihan gigi di klinik, namun ada pula cara yang lebih alami yang memberikan dampak serupa.
Dokter gigi asal Beverly Hills, Harold Katz, mengatakan, makanan-makanan tertentu dapat membantu memutihkan gigi, antara lain cokelat hitam, teh hijau, dan stroberi.
"Dan untuk mendapat hasil yang terbaik, maka makanan-makanan itu perlu dimakan pertama kali setelah bangun tidur di pagi hari. Karena saat itulah plak pada gigi paling menumpuk selama tidur malam," ujarnya.
Berikut penjelasannya, kenapa makanan-makanan itu membantu gigi menjadi lebih putih.
- Cokelat hitam
Makanan ini mengandung teobromin, bubuk pahit yang membantu menguatkan enamel di permukaan gigi. Enamel gigi yang kuat ternyata dapat membantu mencegah perubahan warna gigi. Namun ini hanya berlaku untuk cokelat hitam saja, tidak untuk tipe cokelat lainnya.
- Teh hijau
Teh hijau mengandung tanin yang mencegah perubahan warna gigi. Tanin bekerja dengan menyulitkan bakteri untuk menempel pada gigi. Artinya, tanin juga mengurangi bau napas yang tak sedap.
- Stroberi
Buah satu ini mengandung asam malat yang mampu membersihkan warna kecoklatan pada gigi. Mencampurkan stroberi dengan baking soda dapat menjadi produk pemutih gigi yang alami.
- Keju
Masih sedikit orang yang mengetahui makanan satu ini dapat meningkatkan kadar pH pada mulut sehingga mengurangi keasaman pada mulut. Dengan kata lain, risiko perubahan warna dan erosi gigi pun akan menurun. Kalsium pada keju juga mampu menguatkan gigi.
- Kacang-kacangan, biji-bijian, apel, dan pear
Makanan yang bersifat renyah seperti kacang-kacang, biji-bijian, apel, dan pear mampu membantu mengikis plak dan substansi yang mengubah warna gigi. Tekstur makanan yang kasar juga mampu menguatkan gusi sehingga menurunkan risiko penyakit gusi.

Iar iarbhír anseo

Cara Mendapat kemudahan dalam segala urusan

DOA SUPAYA MENDAPAT KEMUDAHAN DALAM SEGALA URUSAN

8 Februari 2012 pukul 14:51

Segala puji bagi Allah, Rabb semesta alam. Shalawat dan salam kepada Nabi kita Muhammad, keluarga dan sahabatnya.
Pada kesempatan pagi penuh barokah ini, kami ingin berbagi dengan pembaca sekalian sebuah do’a yang bermanfaat. Do’a ini adalah do’a yang shahih dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam berisi permohonan berbagai kemudahan dalam segala urusan. Semoga bermanfaat.

Dari Anas bin Malik, beliau berkata bahwa Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

اللَّهُمَّ لاَ سَهْلَ إِلاَّ مَا جَعَلْتَهُ سَهْلاً وَأَنْتَ تَجْعَلُ الحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلاً

“Allahumma laa sahla illa maa ja’altahu sahlaa, wa anta taj’alul hazna idza syi’ta sahlaa”

[artinya: Ya Allah, tidak ada kemudahan kecuali yang Engkau buat mudah. Dan engkau menjadikan kesedihan (kesulitan), jika Engkau kehendaki pasti akan menjadi mudah].

Hadits ini dikeluarkan oleh Ibnu Hibban dalam Shahihnya (3/255). Dikeluarkan pula oleh Ibnu Abi ‘Umar, Ibnus Suni dalam ‘Amal Yaum wal Lailah. (Lihat Jaami’ul Ahadits, 6/257, Asy Syamilah)
Sanad hadits ini shahih sebagaimana dikatakan oleh Syaikh Syu’aib Al Arnauth dalam tahqiqnya terhadap Shahih Ibnu Hibban.

Faedah singkat dari do’a di atas:

1. Yang namanya kemudahan hanya datang dari Allah. Sesuatu yang sulit sekalipun bisa menjadi mudah jika Allah kehendaki.
2. Hendaklah hati selalu bergantung pada Allah, bukan bergantung pada diri sendiri yang lemah. Jika hati terlalu yakin atau terlalu PD (percaya diri) sehingga melupakan Rabb di atas sana, maka sungguh urusan tersebut akan semakin sulit. Ingatlah bahwa barangsiapa yang senantiasa bertawakkal pada Allah, maka Allah akan mempermudah urusannya.
3. Manusia punya kehendak. Namun kehendak tersebut bisa terealisasi dengan baik dan sempurna, jika Allah menghendakinya. Oleh karena itu, hati seharusnya bersandar pada Sang Kholiq, Allah Ta’ala.
4. Perlunya beriman kepada takdir ilahi dengan baik sehingga tidak membuat seseorang semakin sedih atas musibah atau kesulitan yang menimpanya.
5. Takdir di satu sisi terasa menyakitkan. Namun jika kita memandang dari sisi lain, pasti ada yang terbaik dan hikmah yang besar di balik itu semua. Yakinlah!

Semoga kita bisa mengamalkan do’a ini di kala kita sulit dan di saat mengharap kemudahan dari Allah. Semoga sajian singkat ini bermanfaat.
Segala puji bagi Allah yang dengan nikmat-Nya segala kebaikan menjadi sempurna.


Penulis: Muhammad Abduh Tuasikal

Iar iarbhír anseo

Cara sapaya istiqomah

Kiat-Kiat Agar Selalu Istiqomah

21 September 2012 pukul 15:07

Yang dimaksud istiqomah adalah menempuh jalan (agama) yang lurus (benar) dengan tidak berpaling ke kiri maupun ke kanan.Istiqomah ini mencakup pelaksanaan semua bentuk ketaatan (kepada Allah swt) lahir dan batin, dan meninggalkan semua bentuk larangan-Nya.
Di antara ayat yang menyebutkan keutamaan istiqomah adalah firman Allah swt :

“Sesungguhnya orang-orang yang mengatakan: Rabb kami ialah Allah, kemudian mereka istiqomah pada pendirian mereka, maka malaikat akan turun kepada mereka (dengan mengatakan): Janganlah kamu merasa takut dan janganlah kamu merasa sedih, dan bergembiralah kamu dengan (memperoleh) surga yang telah dijanjikan Allah kepadamu” (QS. Fushilat: 30)

Ayat di atas menceritakan bahwa orang yang istiqomah dan teguh di atas tauhid dan ketaatan, maka malaikat pun akan memberi kabar gembira padanya ketika maut menjemput.Janganlah takut pada akhirat yang akan kalian hadapi dan janganlah bersedih dengan dunia yang kalian tinggalkan yaitu anak, keluarga, harta dan tanggungan utang.Karena para malaikat nanti yang akan mengurusnya.Begitu pula mereka diberi kabar gembira berupa surga yang dijanjikan.Dia akan mendapat berbagai macam kebaikan dan terlepas dari berbagai macam kejelekan.

Pasti Ada Kekurangan dalam Istiqomah
Ketika kita ingin berjalan di jalan yang lurus dan memenuhi tuntutan istiqomah, terkadang kita tergelincir dan tidak bisa istiqomah secara utuh.Lantas apa yang bisa menutupi kekurangan ini?Jawabnnya adalah pada firman Allah swt:

“Katakanlah: “Bahwasanya aku hanyalah seorang manusia seperti kamu, diwahyukan kepadaku bahwasanya Rabbmu adalah Rabb Yang Maha Esa, maka tetaplah istiqomah pada jalan yan lurus menuju kepada-Nya dan mohonlah ampun kepada-Nya.” (QS. Fushilat: 6).

Ayat ini memerintahkan untuk istiqomah sekaligus beristigfar (memohon ampun pada Allah swt ).
Kiat Agar Tetap Istiqomah
Ada beberapa sebab utama yang bisa membuat seseorang tetap teguh dalam keimanan.
Pertama: Memahami dan mengamalkan dua kalimat syahadat dengan baik dan benar.Allah swt berfirman:

“Allah meneguhkan (iman) orang-orang yang beriman dengan ucapan yang teguh itu dalam kehidupan di dunia dan di akhirat; dan Allah menyesatkan orang-orang yang lalim dan memperbuat apa yang Dia kehendaki.” (QS. Ibrahim: 27)

Jika seorang muslim ditanya di dalam kubur, lalu ia berikrar bahwa tidak ada sesembahan yang berhak disembah selain Allah dan Muhammad adalah utusan Allah, maka inilah tafsir ayat: “Allah swt meneguhkan (iman) orang-orang yang beriman dengan ucapan yang teguh itu dalam kehidupan di dunia dan di akhirat.

Kedua: Mengkaji Al Qur’an dengan menghayati dan merenungkannya.
Allah swt menceritakan bahwa Al Qur’an dapat meneguhkan hati orang-orang beriman dan Al Qur’an adalah petunjuk kepada jalan yang lurus.
Oleh karena itu, Al Qur’an itu diturunkan secara berangsur-angsur untuk meneguhkan hati Rasulullah saw sebagaimana terdapat dalam ayat :

“Berkatalah orang-orang yang kafir: “Mengapa Al Qur’an itu tidak diturunkan kepadanya sekali turun saja?”; demikianlah supaya Kami perkuat hatimu dengannya dan Kami membacakannya secara tartil (teratur dan benar)” (QS. Al Furqon: 32)

Ketiga: Iltizam (konsekuen) dalam menjalankan syari’at Allah swt.
Maksudnya di sini adalah seseorang dituntunkan untuk konsekuen dalam menjalankan syari’at atau dalam beramal dan tidak putus di tengah jalan.Karena konsekuen dalam beramal lebih dicintai oleh Allah swt daripada amalan yang sesekali saja dilakukan.Sebagaimana disebutkan dalam hadits dari ‘Aisyah ra beliau mengatakan bahwa Rasulullah saw bersabda:

“Amalan yang paling disenangi Allah swt adalah kontinu walauppun sedikit”

Keempat: Membaca kisah-kisah orang sholeh sehingga bisa dijadikan uswah (teladan) dalam istiqomah.
Dalam Al Qur’an banyak diceritakan kisah-kisah para nabi, rasul, dan orang-orang yang beriman yang terdahulu.Kisah-kisah ini Allah swt jadikan untuk meneguhkan hati Rasulullah saw dengan mengambil teladan dari kisah-kisah tersebut ketika menghadapi permusuhan orang-orang kafir.Allah swt berfirman:

“Dan semua kisah dari rasul-rasul Kami ceritakan kepadamu, ialah kisah-kisah yang dengannya Kami teguhkan hatimu; dan dalam surat ini telah datang kepadamu kebenaran serta pengajaran dan peringatan bagi orang-orang yang beriman”. (QS. Hud: 11)

Contohnya kita bisa mengambil kisah istiqomahnya Nabi Ibrahim.

Kelima: Memperbanyak do’a pada Allah swt agar diberi keistiqomahan.
Di antara sifat orang beriman adalah selalu memohon dan berdo’a kepada Allah swt agar diberi keteguhan di atas kebenaran.Dalam Al Qur’an Allah swt memuji orang-orang yang beriman yang selalu berdo’a kepada-NYA untuk meminta keteguhan iman ketika menghadapi ujian.Allah swt berfirman:

“Dan berapa banyaknya nabi yang berperang bersama-sama mereka sejumlah besar dari pengikut(nya) yang bertaqwa. Mereka tidak menjadi lemah karena bencana yang menimpa mereka di jalan Allah, dan tidak lesu dan tidak (pula) menyerah (kepada musuh). Allah menyukai orang-orang sabar. Tidak ada do’a mereka selain ucapan: ‘Ya Rabb kami, ampunilah dosa-dosa kami dan tindakan-tindakan kami yang berlebih-lebihan dalam urusan kami dan teguhkanlah pendirian kami, dan tolonglah kami terhadap kaum yang kafir‘. Karena itu Allah memberikan kepada mereka pahala di dunia dan pahala yang baik di akhirat. Dan Allah menyukai orang-orang yang berbuat kebaikan”(QS. Ali ‘Imran: 146-148).

Do’a yang paling sering Nabi saw panjatkan adalah:

“Ya muqollibal qulub tsabbit qolbi ‘alaa diinik (Wahai Dzat yang Maha Membolak-balikkan hati, teguhkanlah hatiku di atas agama-Mu).”

Demikian beberapa kiat mengenai istiqomah.Semoga Allah swt senantiasa meneguhkan kita di atas ajaran agama yang hanif (lurus) ini.Wahai Dzat yang Maha Membolak-balikkan hati, teguhkanlah hati kami di atas agama-MU, aamiin………

Iar iarbhír anseo

Cara mengoptimalkan Otak Kanan

Otak kanan adalah otak yang bersifat intuitif, imajinatif, emosi, simpati, visualisasi, kreatif dan lain-lain. Otak kanan pada dasarnya adalah otak yang menghubungkan manusia dengan tuhanya dengan kata lain otak kanan memiliki sifat istimewa yaitu spiritualitas dan otak kanan ini merupakan gerbang menuju pikiran bawah sadar. Optimasi Otak kanan perlu anda lakukan.  Disinilah segi kreatifitas dan perasaan manusia diolah dengan sedemikian rupa. Jika anda pandai dalam bersosialisasi berarti anda mengunakan otak kanan anda. Jika anda seorang yang mempunai mimpi besar dan anda optimis akan mimpi-mimpi itu, berarti anda sedang menggunakan otak kanan anda. untuk itu segeralah optimasi otak kanan anda. Berikut adalah keistimewaan yang dimiliki oleh otak kanan.

OPTIMASI OTAK KANAN : Otak Kanan Adalah Otak Minoritas

Ippho Santosa dalam bukunya marketing is bulshit, dengan tegas menjelaskan bahwa otak kanan adalah otak minoritas. Katakanlah otak kanan dan kiri itu berguna. Optimasi Otak kanan telah di lalaikan dan diabaikan selama ini. Sungguh itu patut disayangkan! Pendidikan konvensional, mulai dari sekolah dasar sampai perguruan tinggi selalu dan terlalu banyak mencerdaskan otak kiri. Terlebih-lebih pendidikan pasca sarjana. Menurut Ippho, makin tinggi makin kiri. Hanya pendidikan di TK dan playgroup yang masih meneruh perhatian pada optimasi otak kanan. Mengapa disebut golongan minoritas? Ya karena sedikit yang menggunkanya. maksudnya hanya sedikit dari mereka yang sadar akan optimasi otak kanan.

Optimasi otak kanan – Alur pikiran golongan minoritas yang sangat kreatif, intuitif, imajinatif, implusif (tidak terencana), difus (tidak fokus) dan lateral (tidak runtut) ini jelas-jelas tidak nyambung dengan alur pikiran mayoritas, dan pada akhirnya disebutlah pemberontak. Dan pasti orang sukses itu adalah orang minoritas.

Optimasi otak kanan – Bukan hanya itu, pada faktanya orang yang cenderung berpikir kanan terkadang dianggap gila. Mengapa?, karena terlihat dari alur pikiranya yang tidak pernah runtut dan sistematis. Orang-orang yang berpikir dengan otak kanan cenderung tidak rasional namun bisa juga dirasionalkan. Dan sampaikapanpun pemikiran otak kanan dan otak kiri tidak akan pernah nyambung namun berjalan beriringan saling melengkapi, disinilah kekuasaan Allah. Dan pemikiran kaum minoritas ini kerap selalu dianggap gila dengan pola pikir yang tidak rasionalnya. Dan terbukti, ternyata dunia ini dimajukan oleh orang-orang gila. Albert Einstein dan alfa Edison adalah contoh orang gila yang berhasil merubah peradaban dunia dengan impian yang menghasilkan sebuah karya dari ketidakrasionalanya. inilah hasil dari optimasi otak kanan.

BERSAMBUNG >>>>

Iar iarbhír anseo

Tips Cara Tepat Agar Tetap Bugar di Musim Panas

Cara tetap bugar di musim panas -Jika cuaca sedang panas, jus buah adalah minuman yang segar dan menyehatkan yang tepat untuk dikonsumsi. Tidak hanya dapat menghilangkan haus, tetapi manfaat untuk kesehatanpun sangat besar. Selain itu buah yang sudah diolah menjadi jus akan mudah diserap oleh tubuh karena bentuknya yang lembut. Nah berikut jus pilihan anda yang bisa dibuat sendiri dirumah dengan manfaatnya bagi tubuh anda.

-Jus anggur. Agur  adalah buah yang kaya akan vitamin dan antioksidan. Dan janganlah membuang bijinya, sebab didalam bijinya terdapat antioksidan terbanyaknya. Jus anggur mampu mencegah dan mengurangi resiko penyakit jantung, darah tinggi dan strok.

-Jus apel. Buah apel banyak mengandung fitonutrien yang dapat mencegah kolestrol jahat sehingga membuat anda menjadi lebih sehat. Serat dan vitamin C  nya mampu membantu prgram diet anda dengan lancar, sebab dapat jus apel membuat anda merasa kenyang lebih lama.

-Jus delima. Delima adalah salah satu jenis buah yang jenis antioksidannya paling lengkap. Mengkonsumsi jus ini bisa menghambat penuaan dan penyakait kanker.

-Jus jeruk. Jus jeruk sangat lejat dikonsumsi /disajikan dingin atau hangat. Dengan vitamin C, kalsium, antioksidannya yang sangat berguna bagi otot, kulit, pertumbuhan tulang dan peredaran darah.

-Jus strawbwry. Jus ini sangat berguna bagi orang yang sedang mengalami kekurangan darah. Sebab dalam strawbery terdapat kandungan zat besi yang mampu memproduksi sel darah merah.

-Jus tomat. Didalam tomat ada likopen dan betakaroten yang termasuk jenis antioksidan. Mengkonsumsi jus ini sangat berguna untuk kesehatan kulit anda, bisa menurunkan tekanan darah, dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

-Jus wortel. Kandungan vitamin A dalam wortel terkenal banyak. Dan kandungan  mineral dan vitamin lainnya mampu membuat wortel sangat berguna bagi mata, dan mampu memetabolisme tubuh bejerja baik.

Memang jus sangat baik bagi tubuh, bahkan jus harus diterapkan pada kehidupan sehari- hari. Karena manfaatnya itu sekain menambah kesegaran juga bisa menghilangkan berbagai penyakit. maka janganlah segan unutk meminum jus.

Terimakasih atas kesmpatan berkunjung ke blog kami ini. Semoga apa yang kami tulis bermanfaat bagi kita semua, amiiin. dan baca juga Manfaat Makan Secukupnya

Penyakit Radang Selaput Otak (Meningitis) Ternyata Menular

Meningitis adalah penyakit peradangan pada selaput di sekitar otak dan sumsum tulang belakang yang disebabkan oleh infeksi. Kelompok usia yang paling beresiko mengalami radang selaput otak adalah anak-anak, remaja serta orang dewasa. Namun pada beberapa kasus, orang dengan usia lanjut juga memiliki resiko sama apabila dia memiliki masalah kesehatan jangka panjang, seperti sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Image : www.independent.ie

Ada dua jenis penyakit meningitis :

1. Viral meningitis
   Jenis ini umum diderita dan biasanya tidak menyebabkan penyakit serius. Dalam kasus yang parah, dapat menyebabkan demam dan kejang berkepanjangan. Disebabkan oleh infeksi virus.
   
   Apabila anda menderita meningitis viral, anda mungkin hanya perlu perawatan di rumah dengan meminum obat untuk demam serta minum banyak air putih agar terhindar dari terhidrasi.
2. Meningitis bakteri (Bacterial meningitis)
   Inilah jenis radang selaput otak yang sudah serius atau parah. Harus segera diobati untuk mencegah kerusakan otak sampai berujung kematian. Disebabkan oleh bakteri.
   
   Meningitis bakteri dapat diobati dengan antibiotik di rumah sakit. Anda juga bisa mendapatkan deksametason, jenis obat steroid. Anda harus mengamati dengan cermat untuk mencegah masalah serius seperti gangguan pendengaran, kejang, dan kerusakan otak.

Selain itu, meningitis juga dapat disebabkan oleh organisme lain dan konsumsi beberapa obat-obatan tertentu, tetapi hal ini jarang terjadi. Jika ada orang terdekat anda mengidap radang selaput otak, alangkah baiknya bila anda menjaga jarak. Hal ini bertujuan untuk menghindari penularan kuman penyebab penyakit melalui media batuk, bersin maupun kontak langsung dengan penderita.


Gejala meningitis yang paling umum di kelompok usia remaja maupun dewasa muda adalah :

• Leher terasa kaku dan menyakitkan, terutama ketika anda mencoba menyentuh bagian tersebut.
• Demam tinggi, tidak kunjung menurun.
• Sakit kepala, muntah serta kejang-kejang.
• Kebingungan dan tingkat kesadaran menurun

Anak-anak, orang dewasa, dan orang-orang dengan masalah medis lainnya mungkin memiliki gejala berbeda:

• Bayi menjadi lebih rewel dan menolak untuk makan. Munculnya ruam (bentol-nentol berwarna merah) serta menangis saat ruam disentuh.
• Anak kecil akan menderita flu, batuk serta mengalami kesulitan bernapas.
• Orang dewasa kemungkinan hanya mengalami sedikit sakit kepala disertai demam.

Cara menghindari penularan meningitis :

• Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air.
• Hindari penggunaan bersama barang-barang pribadi seperti handuk, lip gloss serta membersihkan peralatan makan seperti piring, gelas dan lainnya.
• Menutup mulut ketika batuk.

Sangat penting untuk segera memeriksakan kesehatan anak anda ke dokter terdekat jika mengalami gejala-gejala di atas. Radang selaput otak hanya bisa di deteksi oleh dokter melalui serangkaian uji medis, tes kesehatan serta pertanyaan tertentu yang ditujukan kepada orang tua si anak. Jangan lupa, meningitis disebabkan oleh bakteri yang bisa menyebabkan kematian.

Cara Tepat Memilih Jus Sesuai dengan Jenis Penyakit

Terapi Jus-Terbukti jus buah dan sayuran segar kaya akan kompponen yang baik bagi kesehatan. Berdasarkan kandungan didalamnya , satu jenis jus bisa lebih efektip mengatasi gangguan tertentu dibandingkan jus lainnya. Untuk membantu anda dalam memilih jus sesuai dengan gejala yang anda alami , berikut ini beberapa tips yang biasa dijadikan pilihan anda.

Para ahli naturopati bahkan telah menggunakanjus ini untuk mengatasi berbagai penyakit selama berabad-abad. Jus segar mengandung vitamin, mineral, dan enzim-enzim alami yang jauh lebih baik dibandungkan tablet sintetis. Selainitu, nutrisi didalamnya juga mudah diserap kedalam aliran darah dan dalam jangka waktu 10 menit bisa  dengan mudah menutrisi sel-sel tubuh.

Jus apakah yang tepat untuk mengatasi penyakit yang anda derita?

• Ashma 

Atshma merupakan penyakit yang kronik (menahun) yang menyerang  sistem pernapasan pada paru-paru, dimana terdapat peradangan (inflasi) dinding rongga bronchiale yang dapat menyempitkan saluran nafas. Penyakit atshma sering terjadi karena pengaruh polusi udara yang tinggi akibat asap kendaraan yang begitu banyak maupun debu padang pasir, terutama di negara maju.
Jika anda menderita ashma, maka jus aprikot, lemon, nanas, buah persik, wortel, buah bit, dan seledri bisa menjadi pilihan anda.

• Detoksipikasi

Jus wheatgrass (tanaman gandum yang masih muda) telah terbukti bermanfaaat mengobati  dalam membersihkan penyakit limpa, membentuk darah, mengembalikan keseimbangan tubuh, mengeluarkan logam-logam beracun dari sel-sel, menutrisi liver dan ginjal serta mengembalikan vitalitas. Jus wheatgrass merupakan agen detoksifikasi yang jauh lebih kuat dibandingkan dengan jus wortel, seledri, selada, dan sejenisnya dalam jumlah yang sama.

• Diabetes

Jus pare sangat pas untuk menutrisi  atau menetralkan diabetes. Dengan segelas penuh jus pare segar bisa menurunkan kadar gula darah, memperlancar sistem pencernaan serta meredakan konstipasi. Mengkonsumsi jus ini memerlukan beberapa waktu  tetapi tetap dengan selalu memeriksa kadar gula darah secara rutin. Jumlah jus tergantung pada keperluan masing-masing individu, jumlahnya bisa ditambah bisa dikurangi sesuai kondisi. Dan anda juga bisa menambahkan jus limau.

• Depesiensi zat besi

Jus bayam, bit, wortel, apel, dan melon  bisa mengatasi kekurangan zat besi sekaligus memperkaya dan meningkatkan volume darah dalam tubuh. Buah-buah tadi bisa dipadukan menjadi jus campur atau juga dibuat secara trpisah sesuai selera anda.

• Heartburn (rasa terbakar didada akibat naiknya asam lambung kekerongkongan)

Jus yang dinyatakan efektif untuk penyakit ini adalah kombinasi antara wortel, ketimun dan bit.

• Jerawat Untuk mengatasi maasalah yang satu ini, anda diajurkan mengkonsumsi jus pepaya, ketimun, limau dan pir.

• Mengontrol gejala-gejala menopause

Jus wortel, selada, bit dan lobak terbukti ampuh dalam meredakan gejala-gejala menopause. Dan jus ketimun atau delima dan wortel bisa dikombinasikan dengan jus yang tadi.

• Radang sendi

Jus jeruk limau, sitrun, bawang putih, dan pare ampuh dalam meredakan penyakit ini.

www.tradisionalkesehatan.com

Jus buah dan sayuran memang begitu dahsyat manfaatnya terutama bagi kesehatan. Maka jangan segan atau ragu membuat jus. dan saran kami usahakan meluangkan waktu untuk membuat jus.

Semoga info yang saya tulis ini dapat membantu dan bermanfaat bagi anda yang membaca. dan baca juga artikel tetnang Manfaat Jus Bagi Kesehatan Terupdate

3 Ramuan Tradisional Untuk Menambah Nafsu Makan

Cara alami untuk menambah berat badan secara aman tanpa menggunakan obat-obatan adalah dengan memperbanyak porsi makan. Namun, masalah lain muncul saat anda tidak memiliki nafsu makan. Bagaimana mungkin menaikkan bobot tubuh jika tidak memperbanyak asupan lemak, protein serta karbohidrat? Untuk praktisnya anda bisa membeli obat penambah nafsu makan atau memanfaatkan bahan-bahan tradisional berikut ini untuk diolah menjadi ramuan herbal.

Penggunaan ramuan tradisional untuk berbagai keperluan termasuk menambah nafsu makan merupakan salah satu warisan leluhur. Jauh sebelum obat modern muncul, olahan herbal menjadi solusi masalah kesehatan yang terbukti manjur, ampuh serta aman digunakan.

Kuncinya, perhatikan dosis aturan pakai agar tidak menimbulkan masalah lain dikemudian hari. Diambil dari buku "Pedoman Lengkap Ramuan Tradisional Cina, Jawa, Madura, Dan Bali" inilah 3 olahan herbal untuk menambah nafsu makan secara alami.

#Resep 1
Bahan-bahan :

• Daun brotowali 3 helai
• Batang brotowali 30 gram

Cara membuat :
Brotowali dicuci bersih, lalu batangnya dipotong kira-kira 10 cm. Rebus bahan ini dengan 2 gelas air hingga airnya tinggal ½ bagian. Minum ramuan ini 1 kali sehari, sekaligus.

#Resep 2
Bahan-bahan :

• Daun pegagan 1 genggam
• Daun adem ati 3 helai
• Temu lawak 2 ruas rimpang
• Temu mangga secukupnya
• Air 2 gelas

Cara membuat :
Kupas temu lawak diikuti temu mangga. Rebus semua bahan hingga airnya tinggal ½ bagian. Minum dua kali sehari secara teratur.

#Resep 3
Bahan-bahan :

• Dang gui 1 akar
• Air bersih 2 gelas

Cara mengolah :
Cuci bersih akar tersebut kemudian rebus dengan air bersih. Setelah mendidih, kecilkan apinya biarkan ramuan dimasak terus hingga tersisa ½ bagian. Minum teratur setiap pagi sebelum sarapan dan malam hari sebelum tidur.

Bonus resep
Sediakan 10 -15 buah Kastanye. Makan buah tersebut beberapa kali dalam sehari agar nafsu makan bertambah sehingga berat badan cepat naik.