Tips Diet : Cara Alami Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat

Memiliki tubuh langsing dan ideal tentu menjadi keinginan setiap orang termasuk anda. Cara melangsingkan tubuh secara alami dengan ramuan tradisional bisa menjadi teman yang cocok untuk program diet yang sedang anda jalankan. Mungkin anda sudah bosan membakar kalori dengan berolahraga, tips mengurangi berat badan berikut ini menggunakan ramuan tradisional sehingga tidak perlu olahraga berlebih.

Cara alami melangsingkan tubuh tanpa olahraga berat dan menyiksa sangat cocok untuk anda yang malas bergerak atau tidak memiliki banyak waktu luang untuk pergi ke pusat kebugaran. Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat obat pelangsing tradisional berikut ini juga mudah ditemukan. Tidak perlu membeli produk diet yang mahal serta beresiko menimbulkan efek samping dikemudian hari.

Image courtesy of sakhorn38 / FreeDigitalPhotos.net

Anda juga perlu memperhatikan menu makanan yang bisa menyebabkan berat badan bertambah tanpa disadari. Menghindari minuman bersoda serta makanan cepat saji merupakan keharusan bagi siapa saja yang menginginkan berat badan berkurang. Apapun metode diet yang anda gunakan tentu tidak akan banyak membantu bila masih mengkonsumsi makanan cepat saji serta minuman soda.

Tips sehat : Jika anda ingin membeli produk diet yang aman bagi kesehatan tubuh, pilihlah produk yang menggunakan bahan-bahan tradisional. Jangan tergiur produk murahan yang menjanjikan hasil cepat!

Perhatikan juga menu makan sehari-hari. Tips menurunkan berat tubuh berikutnya adalah mengurangi porsi makan serta membagi porsi makan dalam jumlah kecil. Cara ini akan lebih efektif dalam menekan pemrosesan dan peredaran makanan dibandingkan makan dalam porsi besar sekaligus. Tujuannya yaitu untuk membatasi metabolisme dalam tubuh.

Rajin minum air putih di pagi hari setelah bangun tidur juga sangat membantu proses penurunan berat badan dengan cepat serta aman. Tips sehat ini sudah banyak dibuktikan oleh orang jepang maupun korea dalam menjaga bentuk tubuh ideal mereka. Kuncinya yaitu meminum empat gelas air begitu terbangun dari tidur sebelum anda pergi mandi dan menggosok gigi.

Selain itu, konsumsi sayuran hijau dan buah-buahan untuk diet bisa membantu menurunkan berat badan dengan lebih maksimal. Jika anda bosan dengan olahan makanan yang itu itu saja, cobalah membuat menu makanan baru seperti salad sayur maupun salad buah.

Bagaimana Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami Dan Cepat?

Untuk mendampingi program diet yang sedang anda jalankan saat ini, minumlah ramuan tradisional berikut secara teratur.

Bahan-bahan :

• 2 sendok makan teh
• 1 gelas air panas
• 1 sendok makan air jeruk nipis

Cara membuat ramuan pelangsing alami

1. Seduh teh dengan air panas yang sudah disediakan
2. Tambahkan air perasan jeruk nipis kemudian aduk sampai rata
3. Minum ramuan tersebut dua kali dalam satu hari
4. Minum secara teratur setiap pagi dan sore hari masing-masing sebanyak ½ gelas

Biasakan berjalan kaki setiap hari untuk membantu membakar lemak dan kalori, ini merupakan cara paling mudah yang sebenarnya sudah anda lakukan setiap hari namun belum disadari. Cara alami melangsingkan tubuh dengan ramuan tradisional hendaknya diiringi gaya hidup sehat agar berat badan turun secara maksimal dalam waktu relatif singkat.

Tips Mencegah Dan Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa

Mengatasi bau mulut saat berpuasa tentu berbeda dengan hari-hari biasa. Kurangnya produksi air liur merupakan penyebab bau nafas tak sedap karena air liur mampu mencegah mulut menjadi kering. Tidak adanya aktivitas mengunyah makanan saat puasa menyebabkan bakteri berkembang lebih cepat dan mengubah sisa-sisa makanan menjadi gas sulfur yang memicu munculnya masalah bau mulut.

Image courtesy of imagerymajestic / FreeDigitalPhotos.net

Tidak diragukan lagi bila nafas orang berpuasa adalah bau surga namun, jika anda tidak mengatasi bau mulut tak sedap tentu sangat mengganggu rasa percaya diri. Tips mencegah bau mulut saat berpuasa serta menjaga nafas tetap segar harus memperhatikan kondisi tubuh yang tidak makan serta minum selama lebih dari 12 jam.

Bagaimana Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa?

• Selalu menyikat gigi setelah sahur dan sebelum berangkat shalat taraweh. Pastikan anda memperhatikan cara menggosok gigi yang benar agar terhindar dari masalah bau mulut.


• Sikat lidah secara perlahan, terutama bagian belakang lidah. Daerah belakang lidah merupakan tempat berkembangnya mikroorganisme penyebab bau nafas.


• Gunakan dental floss atau benang gigi untuk mengatasi bau mulut secara maksimal. Pakailah setelah anda selesai menggosok gigi.


• Jika anda memakai obat kumur, pilih obat kumur yang tidak mengandung alkohol. Ini untuk mencegah puasa anda makruh karena alkohol.


• Bila diperlukan, konsultasi dengan dokter gigi untuk memastikan kondisi kesehatan mulut dan gigi anda.

Tips Mencegah Bau Mulut Tak Sedap Saat Berpuasa

• Hindari makanan yang berbau menyengat seperti petai, bawang putih, jengkol maupun buah durian.


• Perbanyak minum air putih saat berbuka dan sahur. Minum air putih 8 gelas sehari dapat mencegah bau nafas menyengat di siang hari karena air putih akan meningkatkan produksi air liur dan mencegah mulut kering saat puasa.


• Meminum teh hijau tanpa gula dapat mencegah bau mulut tak sedap karena mengandung zat polyphenol yang berfungsi membersihkan bakteri mulut dan saluran pernafasan.


• Perbanyak makan makanan berserat untuk menjaga kesehatan tubuh serta vitamin C agar terhindar dari sariawan.


• Kurangi merokok saat berbuka dan sahur. Anda bisa mengunyah tumbuhan seperti daun ketumbar, ekaliptus, atau tarragon untuk menghilangkan bau mulut secara alami.


• Tidur secukupnya saja karena tidur terlalu lama bisa memicu masalah bau nafas tak sedap.


• Lakukan olahraga ringan karena olahraga dapat membuang zat beracun dalam tubuh termasuk penyebab bau nafas.

Tips mengatasi bau mulut saat berpuasa bisa dimulai dari kebiasaan kecil ketika sahur dan berbuka. Nafas segar dan harum pastinya akan menambah rasa percaya diri anda meskipun sedang berpuasa.

Tips Kulit : Cara Memutihkan Lutut Dan Siku Dengan Cepat

Masalah siku yang hitam, kusam serta kasar seringkali menurunkan rasa percaya diri anda. Cara memutihkan lutut dengan cepat memang harus dilakukan untuk menunjang penampilan. Apa lagi saat anda diharuskan memakai busana yang memperlihatkan bagian dengkul dan sikut yang berwarna hitam tersebut, tentu sangat mengganggu penampilan cantik anda.

Image courtesy of marin / FreeDigitalPhotos.net

Tips memutihkan lutut dengan mudah sebenarnya bisa dilakukan dengan cara modern yaitu menggunakan lulur kecantikan atau scrub kulit yang banyak dijual di toko kecantikan.

Pemakaian lulur memang lebih praktis dan mudah namun jika anda ingin mencoba ramuan tradisional untuk menghilangkan hitam di lutut atau pun membersihkan siku yang hitam, anda bisa memakai ramuan alami buatan sendiri.

Tahukah anda, banyak orang yang melupakan perawatan kulit area lutut dan siku? Itulah mengapa daerah tersebut cenderung lebih gelap dan kasar jika dibandingkan area tubuh lain. Penumpukan sel kulit mati (daki) dalam waktu lama menyebabkan kulit dengkul berwarna hitam dan susah untuk dihilangkan.

Kenapa Kulit Lutut Dan Siku Berwarna Hitam Serta Gelap?

• Warna hitam gelap pada bagian lutut dan siku disebabkan oleh lapisan kulit yang lebih tebal dibandingkan bagian tubuh lain. Makin tebal lapisan, artinya makin banyak melanin (pigmen kulit) sehingga membuat kulit tampak lebih kusam.
• Kelenjar minyak yang lebih sedikit juga menjadi penyebab dengkul lebih kering bila dibandingkan kulit di bagian lain. Untuk mengatasinya, oleskan pelembab yang mengandung bahan pemutih alami secara teratur setiap hari. Jangan lupa juga untuk membersihkannya area tersebut saat anda mandi.

Bagaimana Cara Memutihkan Lutut Dan Siku Secara Cepat?

Berikut ini lima cara cepat untuk memutihkan lutut serta menghilangkan warna hitam pada siku memakai bahan-bahan tradisional yang sudah terbukti ampuh. Pilih salah satu metode yang menurut anda paling mudah dan paling cepat memberikan perubahan.

1. Sediakan minyak kelapa lalu tambahkan beberapa tetes air perasan jeruk lemon. Aduk sampai rata kemudian oleskan ke seluruh bagian lutut maupun siku yang berwarna hitam gelap. Diamkan selama 10 menit sebelum dicuci dengan air dingin. Lakukan teratur setiap hari agar dengkul menjadi bersih secara cepat.
2. Buah jeruk nipis mempunyai kandungan yang sangat bermanfaat untuk mencerahkan kulit secara alami. Pilih buah yang masih segar agar kandungan air di dalamnya banyak. Cara memutihkan lutut dengan jeruk nipis yaitu dengan memeras airnya kemudian oleskan pada daerah sekitar dengkul maupun sikut. Biarkan selama 20 - 30 menit sambil dipijat perlahan-lahan untuk membuang daki yang menempel. Setelah itu, bilah memakai air dingin.
   
   
   

   Buah jeruk nipis sebagai penghilang daki alami

   
   Anda juga bisa menggosok-gosokkan kulit jeruk secara langsung untuk mempercepat proses pergantian sel kulit mati sehingga kulit terlihat lebih cerah.
3. Siapkan cuka dan yoghurt secukupnya lalu campur kedua bahan tersebut sampai menyatu. Cuci daerah siku dan lutut dengan air bersih kemudian aplikasikan campuran bahan tadi. Lakukan teratur setiap anda memiliki waktu luang agar hasilnya maksimal dan cepat.
4. Campuran air hangat dan olive oil merupakan cara memutihkan siku hitam yang ampuh serta mudah dilakukan sendiri di rumah. Gunakan batu apung atau spon khusus untuk menggosok bagian hitam pada siku secara perlahan dan hasilnya, daki yang menepel di kulit akan rontok dengan sendirinya.
5. Satu lagi tips perawatan kulit yang wajib anda lakukan setiap hari adalah mengoleskan pelembab atau body lotion ke seluruh bagian tubuh termasuk lutut dan siku. Langkah ini sangat penting karena berguna untuk mencegah kulit kering sehingga tidak mudah kusam dan berwarna hitam.

Menggunakan bahan-bahan alami untuk memutihkan lutut dan siku dengan cepat memang membutuhkan waktu serta perhatian lebih. Penggunaan obat pemutih khusus bisa menjadi cara paling mudah jika anda tidak memiliki banyak waktu luang untuk merawat kesehatan kulit setiap harinya.

Jika terpaksa, pilih produk kecantikan yang sudah terpercaya dan terbukti ampuh untuk memutihkan kulit serta aman digunakan tanpa efek samping.

Bagaimana Cara Meluruskan Rambut Secara Alami?

Jangan salahkan seorang wanita yang melakukan berbagai cara untuk meluruskan rambut indahnya. Karena menjaga penampilan sudah menjadi kewajiban bagi mereka. Meskipun kadang wanita kurang memperhatikan cara yang digunakan, alih-alih memiliki rambut lurus malah muncul masalah kerusakan tanpa mereka sadari.

Penggunaan bahan tradisional dalam bidang kecantikan sudah dilakukan sejak jaman dahulu, ada banyak cara alami yang terbukti bisa membuat rambut menjadi lurus. Namun, Hanya sedikit metode yang aman digunakan dan tidak menimbulkan efek samping.

Image courtesy of stockimages / FreeDigitalPhotos.net

Untuk tutorial meluruskan rambut secara alami berikut ini hanya membutuhkan dua bahan utama yaitu air kelapa dan buah jeruk nipis. Kedua bahan tersebut mempunyai kandungan nutrisi serta manfaat yang berbeda. Dimana air kelapa berguna untuk memperkuat akar serta meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut. Sedangkan jeruk nipis bermanfaat dalam menghilangkan kotoran di kulit kepala serta membuat rambut lebih berkilau secara alami.

Kombinasi kedua bahan tersebut akan membantu meluruskan rambut ikal tanpa membahayakan kesehatan kulit kepala. Memang ada bahan-bahan lain yang bisa digunakan namun tidak semua cocok untuk dicampur sebagai ramuan tradisional. Selain itu, air kelapa dan jeruk nipis lebih mudah ditemukan, anda bisa mendapatkannya di pasar tradisional atau bahkan di kebun sendiri.

Membuat Ramuan Tradisional Untuk Meluruskan Rambut

Bahan-bahan :

• 1 gelas air kelapa
• 2 sendok makan air jeruk nipis

Cara membuat dan menggunakan :

1. Campurkan air perasan jeruk nipis dan air kelapa kemudian aduk sampai rata
2. Oleskan secara merata ke rambut keriting anda sampai ke akarnya sambil dipijat perlahan
3. Agar ramuan dapat bekerja secara maksimal, simpan dulu di dalam lemari es selama 5 menit sebelum digunakan
4. Sisir secara perlahan rambut indah anda kemudian bungkus dengan handuk
5. Tunggu 20 – 30 menit agar khasiatnya meresap ke akar rambut lalu bilas dengan air dingin
6. Agar rambut lurus secara permanen, lakukan perawatan rutin satu minggu satu kali

Khasiat air kelapa sudah terbukti ampuh untuk menjaga kesehatan kulit kepala dari jaman dulu dan jika dikombinasikan dengan jeruk nipis maka kegunaannya akan bertambah yaitu meluruskan rambut ikal secara alami. Lamanya pemakaian ramuan di atas dipengaruhi oleh tingkat keriting rambut dan intensitas pemakaian.

Cara Merawat Wajah Berjerawat Dengan Masker Buah Apel

Perawatan kulit muka berminyak umumnya tidak jauh dari masalah jerawat. Cara merawat wajah berjerawat secara alami bisa memanfaatkan khasiat buah, salah satunya masker buah apel. Manfaat masker apel sudah terbukti ampuh merawat kulit berminyak dan menghilangkan jerawat di wajah. Kandungan dan nutrisi di dalamnya merupakan bahan alami untuk perawatan kulit wajah yang aman.

Image courtesy of artemisphoto / FreeDigitalPhotos.net

Cara merawat wajah berjerawat menggunakan manfaat buah memang sudah banyak dibuktikan keampuhannya. Selain bisa menyehatkan kulit wajah, masker buah juga aman digunakan untuk jenis kulit berminyak. Anda pasti tahu manfaat madu untuk wajah yang berguna sebagai pelembab alami serta mampu menghilangkan noda hitam bekas jerawat.

Ada lagi manfaat buah apel untuk kecantikan yaitu untuk menyegarkan kulit, menghilangkan kerutan wajah serta kondisioner kulit alami. Cara merawat wajah berjerawat secara alami dengan masker apel dapat ditambah madu untuk mencerahkan kulit wajah anda. Ramuan tradisional perawatan wajah ini biasa digunakan untuk menghilangkan jerawat membandel.

Apa Saja Manfaat Buah Apel Untuk Kecantikan Kulit Wajah?

• Kandungan Alpha Hidroxy Acid (AHA) dapat mempercepat pengangkatan sel kulit mati
• Mencegah penuaan dini pada kulit wajah dengan kandungan antioksidan
• Mengurangi produksi minyak berlebih sehingga sangat cocok untuk kulit berminyak
• Memberikan nutrisi dan vitamin yang berguna untuk proses regenarasi sel kulit

Bagaimana Cara Merawat Wajah Berjerawat Memakai Masker Apel?

Bahan-bahan :

• 1 buah apel ukuran sedang
• 2 sendok makan madu

Cara membuat masker buah apel :

1. Pilih apel hijau untuk kandungan maksimal kemudian cuci sampai bersih
2. Haluskan buah apel dengan diparut atau ditumbuk
3. Campurkan dengan 2 sendok madu kemudian aduk hingga rata
4. Bersihkan muka cantik anda memakai air dingin lalu oleskan masker secara merata
5. Diamkan 20 – 30 menit agar khasiatnya meresap ke pori-pori kulit
6. Basuh muka dengan air bersih

Cara merawat wajah berjerawat menggunakan masker buah selain ampuh menghilangkan jerawat di muka juga aman digunakan. Tips perawatan wajah secara alami bisa anda lakukan sendiri di rumah untuk menjaga kecantikan kulit tanpa biaya yang mahal.

Masker Wortel : Manfaat Wortel Untuk Wajah Putih Cerah Merona

Kecantikan alami bisa anda dapatkan melalui manfaat wortel untuk wajah yang sudah terbukti ampuh sekaligus aman dalam membuat kulit putih cerah merona. Untuk wanita yang mendambakan kehalusan dan kemulusan dengan perawatan wajah secara alami, manfaat masker wortel bisa menjadi solusi cantik untuk anda.

Pemanfaatan sayuran berwarna oranye dengan rasa manis khas ini sudah lama diketahui banyak ahli. Berkat kandungan nutrisi dan vitamin (khususnya zat anti oksidan) di dalamnya membuat manfaat wortel untuk kecantikan diburu para ahli untuk kemudian diolah menjadi produk-produk kosmetik herbal.

Cara membuat dan menggunakan masker wortel sangat sederhana

Wortel merupakan salah satu tanaman yang banyak dipakai sebagai bahan masakan khas indonesia, tentu berkat tampilan warna yang unik dan rasa yang enak. Namun faktanya, masih sedikit orang tahu mengenai kegunaan sayuran ini untuk merawat kesehatan kulit wajah. Secara sederhana, Khasiat wortel bagi kecantikan adalah membuat kulit lebih halus, mulus serta putih cerah merona.

Tentunya sudah tidak asing lagi jika wortel merupakan sayuran sumber vitamin A. Dimana fungsi utamanya adalah memberikan asupan pada organ mata sehingga kesehatan organ ini tetap terjaga dan mencegah munculnya masalah penglihatan seperti rabun dan katarak.

Selain bisa dibuat masker wajah, konsumsi wortel secara teratur dalam bentuk apapun (jus sayur, salad, dan sebagainya) terbukti bermanfaat bagi kesehatan secara umum yaitu :

• Mencegah tumbuhnya bibit kanker.
• Memperbaiki kemampuan mata dalam melihat.
• Menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
• Meningkatkan kesuburan pasangan suami istri (pasutri).

Baca juga :

• Resep jus 3 diva untuk terapi kesuburan suami istri

Sedangkan manfaat wortel untuk wajah bisa anda peroleh dengan membuat masker atau scrub yang diaplikasikan pada area kulit muka. Perawatan alami dan sederhana ini dipercaya bisa membuat kulit kusam menjadi putih cerah merona.

Cara Membuat Masker Wortel Untuk Merawat Kulit Wajah

# Cara pertama :

1. Sediakan 2 – 3 wortel segar kemudian cuci sampai bersih.
2. Setelah dicuci, haluskan dengan parut kemudian peras airnya. Atau memakai mesin blender untuk menghaluskannya.
3. Oleskan air perasan (sari wortel) tadi ke seluruh bagian kulit wajah cantik anda.
4. Atau cukup tempelkan langsung wortel yang sudah dihaluskan tanpa perlu diperas.
5. Biarkan beberapa saat sampai mengering agar nutrisi alami di dalamnya dapat diserap secara maksimal oleh pori-pori kulit.
6. Setelah masker mengering, bersihkan muka anda dengan air dingin.

Oleskan secara merata dan tunggu beberapa saat agar manfaatnya diserap kulit

## Cara kedua :

1. Siapkan 2 wortel lalu cuci sampai bersih.
2. Masak dengan air mendidih sampai sedikit lunak.
3. Hancurkan hingga lembut wortel yang sudah lunak.
4. Campur dengan 2 sdt madu, lalu aduk sampai rata.
5. Oleskan secara merata pada wajah cantik anda.
6. Diamkan masker wajah tersebut selama 10 – 20 menit.
7. Cuci muka dengan air bersih.

Perawatan wajah secara alami dengan manfaat wortel untuk wajah bisa menjadi alternatif cantik yang murah dan mudah dilakukan. Khasiat utama dari masker ini adalah membuat wajah cerah putih merona serta mengangkat sel-sel kulit mati sehingga tidak lagi kusam.

Apa Manfaat Jus Wortel Bagi Kesehatan Tubuh Anda?

Manfaat wortel bagi kesehatan ternyata sangat banyak. Buah ini tidak hanya berkhasiat bila dibuat jus wortel, anda bisa membuat berbagai ramuan obat tradisional untuk mengobati rabun senja, menurunkan demam anak sampai menghilangkan nyeri haid. Manfaat jus wortel untuk kesehatan mata memang lebih banyak dikenal selama ini namun, masih banyak khasiat vitamin dan kandungan sayuran berwarna merah muda ini.

Image courtesy of tiverylucky / FreeDigitalPhotos.net

Tidak hanya berguna untuk kesehatan mata, manfaat jus wortel mentah bisa memberikan nutrisi serta vitamin yang dibutuhkan tubuh. Banyak juga obat tradisional dibuat dari khasiat wortel karena harganya murah dan sayuran ini juga mudah ditemukan.

Tips memilih wertel yang banyak mengandung vitamin adalah pilih wortel dengan warna oranye tua. Semakin tuan warnanya maka makin tinggi kadar vitamin dan beta-karoten di dalamnya.

Apa Saja Kandungan Gizi Dan Vitamin Dalam Jus Wortel?

Bagian tanaman ini paling banyak kandungan vitamin dan gizi pada umbinya yang berwarna merah muda serta memiliki ciri-ciri bentuk runcing memanjang.

• Kandungan vitamin : vitamin A, B, C, D, E, dan vitamin K
• Nilai gizi : gula, karotin, pektin, aspargin, serat, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, besi, sodium, asam amino, minyak esensial serta beta-karoten.

Manfaat jus wortel mentah yang terbuat dari umbinya inilah yang banyak dicari orang. Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, khasiat wortel sangat berguna untuk memberikan asupan vitamin dan gizi untuk kebutuhan tubuh.

Manfaat Jus Wortel Yang Berguna Bagi Kesehatan Tubuh

1. Menjaga kesehatan mata
   Kandungan vitamin A tinggi serta zat beta-karoten dalam wortel berkhasiat untuk membuat mata tetap sehat dan tajam dalam melihat. Manfaat minum jus wortel secara teratur adalah memberikan asupan beta-karoten agar tubuh dapat membentuk vitamin A sesuai kebutuhan.


2. Mencegah penyakit kanker
   Menurut penelitian oleh National Cancer Institute, kandungan tinggi beta karoten memiliki sifat antioksidan dapat melawan sel-sel kanker sehingga mencegah pembentukan penyakit kanker. Selain itu, manfaat jus wortel mampu menjaga sistem kekebalan tubuh.


3. Mencegah rabun senja
   Buta ayam atau rabun senja disebabkan oleh kekurangan vitamin A. Manfaat wortel mentah untuk menjaga asupan karoten paling berguna dalam pencegahan Avitaminosis A sehingga terhindar dari rabun senja.


4. Menurunkan kolesterol darah
   Di dalam wortel terkandung pectin dimana manfaatnya untuk menurunkan kolesterol darah. Jus wortel mengandung serat tinggi sehingga berkhasiat untuk mencegah terjadinya konstipasi atau sembelit.


5. Menghilangkan racun dalam tubuh
   Manfaat jus wortel mentah yang mengandung banyak kalium dapat membantu menetralkan asam dalam darah serta memaksimalkan fungsi hati dalam menghilangkan racun berbahaya.

Meminum jus wortel secara berlebih sebaiknya dihindari karena bisa menimbulkan warna kekuningan pada kulit tubuh. Minum secukupnya saja agar manfaat jus wortel dapat diserap secara maksimal.

Manfaat Wortel Sebagai Obat Tradisional Berbagai Penyakit

1. Meningkatkan kesuburan suami istri
   Bagi anda pasangan yang sudah menikah namun belum dikaruniai seorang anak, khasiat wortel dipercaya mampu meningkatkan kesuburan wanita serta memperbaiki kualitas sperma pria. Buatlah jus campuran satu buah apel, tiga ons wortel mentah dan setengah kilogram taoge kemudian diminum secara teratur setiap pagi dan sore hari.


2. Mengobati demam pada anak
   Untuk menurunkan demam anak, sediakan wortel 200 gram kemudian cuci sampai bersih lalu haluskan dengan diparut. Peras sampai keluar sarinya lalu direbus dan minumkan pada anak.


3. Menghilangkan nyeri haid
   Bagi anda perempuan yang sedang haid, sediakan 250 gram wortel kemudian potong kecil-kecil. Haluskan dengan blender ditambah sedikit air matang. Minum ramuan wortel ini 2 kali sehari untuk mengatasi nyeri haid.


4. Mengobati cacingan
   Untuk mengobati cacingan secara tradisional, keringkan 5 buah wortel lalu tumbuk sampai menjadi bubuk. Seduh bubuk wortel tersebut dengan air hangat secukupnya. Minum 2 kali sehari secara teratur.


5. Menyembuhkan luka bakar
   Cukup tumbuk wortel sampai halus kemudian oleskan pada bagian luka bakar. Anda juga bisa menggunakan manfaat kulit pisang sebagai obat luka bakar ringan.

Manfaat jus wortel yang paling utama adalah memberikan asupan vitamin A untuk tubuh sehingga kesehatan mata dapat terjaga. Selain itu manfaat wortel bisa digunakan sebagai obat tradisional macam-macam penyakit.